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牛肉炒蛋鷹嘴豆沙拉

欄目: 菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.39W
牛肉炒蛋鷹嘴豆沙拉的做法步驟圖

今天什麼調料都不想吃

用料  

雞蛋 2個
番茄 半個
沙拉菜 一把
牛肉 個人需求
鷹嘴豆 三勺

牛肉炒蛋鷹嘴豆沙拉的做法  

  1. 雞蛋兩個在碗裡打散

    熱鍋 少油 倒入蛋液

    用筷子劃散

    牛肉炒蛋鷹嘴豆沙拉的做法步驟圖 第2張

  2. 炒熟盛出

    牛肉炒蛋鷹嘴豆沙拉的做法步驟圖 第3張

  3. 繼續熱鍋 牛肉提前切到適口大小

    牛肉需要等待溫度足夠

    來少許油 下鍋不急翻動 先均勻散開

    挺一下再翻動

    牛肉炒蛋鷹嘴豆沙拉的做法步驟圖 第4張

  4. 炒到沒有紅肉色盛出

    牛肉炒蛋鷹嘴豆沙拉的做法步驟圖 第5張

  5. 碗底鋪沙拉菜

    番茄切幾刀

    鷹嘴豆我用的是罐頭 可以直接食用

    牛肉炒蛋鷹嘴豆沙拉的做法步驟圖 第6張
Tags：鷹嘴豆 炒蛋 牛肉 沙拉
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