一到冬天就手腳就彷彿不是自己的啦
上班的時候坐在那裡總懷疑自己鞋裡放了大大的冰塊
醫生也說我氣血不足
於是我決定自己做了一款神器
暖宮驅寒,補氣血
然後早上或下午挖兩勺泡開水這樣子堅持
感覺自己有希望了
用料
紅棗 | 若干顆 |
姜 | 適量 |
芝麻 | 適量 |
桂圓乾 | 適量 |
枸杞 | 適量 |
紅糖醬棗膏的做法
把紅棗洗淨去核切成丁備用
^_^
桂圓剝殼去核切成小粒
把生薑放在料理機打成碎,然後再過濾出薑汁
材料全部倒進去煮開後關小火,慢慢煮,中途要攪拌,到黏稠
就好啦
完成了
小貼士
煮的過程不要加水,打生薑也不要加水哦