家鄉的臍橙熟了,做成芝士蛋糕撫慰味蕾和心靈。臍橙的酸甜融入芝士的濃郁中相得益彰,燕麥紫薯底代替了傳統的餅乾底,不僅顏值高還更低脂了,零卡代糖真是健身黨的福音!
用料
奶油乳酪 | 200克 |
橙子 | 半個 |
雞蛋 | 1個 |
零卡糖 | 30克 |
臍橙汁 | 30克 |
無糖酸奶 | 35克 |
玉米澱粉 | 10克 |
朗姆酒 | 1勺 |
生燕麥片 | 40克 |
紫薯 | 100克 |
椰子油 | 7克 |
超健康的橙香紫薯芝士蛋糕的做法
將食材準備好(椰子油忘了放進去拍)
紫薯隔水蒸熟
橙子切片後,加入10%的糖水中煮5分鐘,撈出後用廚房紙吸去多餘水分備用。
紫薯壓成泥後加入燕麥片和椰子油混合均勻。
填入方形模具中壓實,烤箱180度烤20分鐘拿出來備用。
奶油乳酪、酸奶、橙汁、零卡糖、玉米澱粉、雞蛋液、朗姆酒、黃油隔熱水融化後攪拌均勻,也可加入10克黃油。
蛋糕糊過篩(很重要)。
過篩後的芝士蛋糕液倒入烤好的紫薯燕麥底中。
鋪上煮過的臍橙片。
烤箱180度上下火烤30分鐘至上色。
蛋糕冷卻後冷藏4小時以上,切塊裝飾即可。