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水煮毛豆一一孩子最健康的零食

欄目: 零食 / 釋出於: / 人氣:1.73W
水煮毛豆一一孩子最健康的零食的做法步驟圖

4月正是毛豆上市的季節，一顆顆嫩綠的毛豆看著可愛極了，小孩吃著好玩又健康，剝豆既能練習手的靈活性，又有營養，小孩零食首選！

用料  

鹽 適量
毛豆 1斤
八角 2個

水煮毛豆一一孩子最健康的零食的做法  

  1. 把買回來的毛豆一顆一顆摘下來，用水泡半小時。

    水煮毛豆一一孩子最健康的零食的做法步驟圖 第2張

  2. 在每個毛豆的其中一邊剪個小口，方便鹽和八角入味。

    水煮毛豆一一孩子最健康的零食的做法步驟圖 第3張

  3. 把毛豆加水，加鹽，加八角煮20分鐘，即可食用。

    水煮毛豆一一孩子最健康的零食的做法步驟圖 第4張

  4. 這樣一小碟放在小孩面前，他會“哇＂一聲，接著一顆接一顆的吃，好滿足！

    水煮毛豆一一孩子最健康的零食的做法步驟圖 第5張

小貼士

每顆豆豆剪出一個小口，這樣鹽和八角的味道才能進入，味道更好哦！

Tags：零食 水煮 毛豆 健康
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