外賣APP上點的吃到的,回味無窮,且配料簡單,於是就自己動手試試,經過配料篩選的養生版,健康衛生,味道不輸任何外賣。
用料
綠豆粉絲 | 1把(綠豆粉絲細更容易入味) |
花甲 | 250克(1人量) |
蠔油 | 1小勺 |
生抽 | 2勺 |
大蒜 | 10瓣以上 |
香菜 | 2根 |
豆瓣醬 | 1~2勺 |
小米辣 | 2~5個 |
小蔥 | 3根 |
生薑 | 3片 |
糖 | 1小勺 |
料酒 | 2勺 |
清水 | 1碗 |
養生版花甲粉絲的做法
1.粉絲用水泡開20分鐘。
2.鮮活花甲經過吐沙後,清洗乾淨,1人食250克足夠。
3.大蒜切末,小蔥切碎,生薑切片,香菜切碎。
1.熱鍋冷油,放蒜末,生薑炒香。
2.放粉絲翻炒幾下。
3.放料酒,豆瓣醬,生抽,耗油,小米辣,糖,翻炒幾下。
4.(如果有其他蔬菜也可以放下去)
5.放花甲翻炒均勻,放清水至基本蓋住花甲,大火煮開,小火繼續煮10分鐘,期間時不時翻炒幾下。
6.最後放小蔥碎,香菜碎。
關火盛出鍋。隔壁小孩都饞哭啦!
小貼士
大蒜多少根據花甲的量來定,我認為越多越好吃,同時能祛除海鮮的寒氣。