懷孕以後懶得做大餐,但是又不能餓到自己和寶寶,看著剩米飯,自創了這道肉菜飯俱全的懶人飯…
用料
剩米飯 | 半碗 |
醬牛肉 | 40克 |
臘腸 | 幾片 |
淡菜(海虹幹) | 50克 |
雞蛋 | 一枚 |
黃瓜 | 半根 |
胡蘿蔔 | 三分之一根 |
蔥 | 適量 |
蒜薹 | 三根 |
香菜末 | 一小撮 |
醬油 |
砂鍋燜飯的文章" target="_blank" >燜飯(剩飯大改造!)的做法
砂鍋內加油燒熱,放入蔥花和少量蒜薹煸香,放泡發好的淡菜,煸炒後加少量醬油和鹽。
加入臘腸和胡蘿蔔,翻炒至變色變軟,加一碗水,燜煮。根據實際味道調味(我曾加了幾滴八寶豆豉的油料,也別有風味)。
待到湯色發白,淡菜和臘腸熟透以後放入米飯,燜燒至開鍋。
牛肉絲平鋪放入,淋入雞蛋,香菜末,悶煮。
湯水收的差不多了以後加入黃瓜絲。小火燜兩分鐘即可。
攪拌,開吃!
小貼士
1.加入米飯以後小火悶煮,防止糊鍋。
2.不喜歡海鮮味道的可以換成別的食材。
3.聽到啪啪的聲音說明底部湯汁開始收幹了,若是上面還有湯汁可以用筷子在米飯上扎小洞,讓上面的水分滲下去。