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奶白🐟片粥，家裡有條件的可以加些蔥花

欄目: 粥 / 釋出於: / 人氣:1.15W
奶白🐟片粥，家裡有條件的可以加些蔥花的做法步驟圖

家裡小朋友做了個扁桃體割除手術，目前只能吃流食，老母親只能不停的變換粥煮給小朋友吃了！今天買了條花魚（有些人也叫黑魚）魚粥安排上😎在家煮，調料少，健康味美放心食～

用料  

花魚 1條（2.8斤）
鹽 適量
胡椒粉 隨意
姜 適量

奶白🐟片粥，家裡有條件的可以加些蔥花的做法  

  1. 買魚的時候已經讓店家老闆剔骨片魚肉了。起鍋熱油煎魚骨

    奶白🐟片粥，家裡有條件的可以加些蔥花的做法步驟圖 第2張

  2. 煎魚骨的同時邊上燒一鍋開水備用

    奶白🐟片粥，家裡有條件的可以加些蔥花的做法步驟圖 第3張

  3. 魚骨兩面煎好，加入燒開的水！最大火燒三至五鍾，湯水變白，轉中小火煮15分鐘，要蓋蓋子噢，要不水分流失大

    奶白🐟片粥，家裡有條件的可以加些蔥花的做法步驟圖 第4張

  4. 煮魚湯的時候，魚片加點鹽醃製，加油封住水分備用

    奶白🐟片粥，家裡有條件的可以加些蔥花的做法步驟圖 第5張

  5. 魚湯煮好，過濾至砂鍋，或者別的鍋都行

    奶白🐟片粥，家裡有條件的可以加些蔥花的做法步驟圖 第6張

  6. 準備一碗飯，沒看錯，是放的米飯！新鮮米飯，剩米飯都可以！我家煮粥多數喜歡用米飯🍚煮的。放進湯裡大火燒開轉小火熬15分鐘

    奶白🐟片粥，家裡有條件的可以加些蔥花的做法步驟圖 第7張

  7. 煮到自己喜歡的程度，我覺得這個程度就，差不多了

    奶白🐟片粥，家裡有條件的可以加些蔥花的做法步驟圖 第8張

  8. 粥煮好了就開大火，粥開了轉中火一片一片下魚片，不攪拌，煮個一兩分鐘魚片定型，可嘗下味道，看鹽夠了嗎，不夠適當新增點，然後下胡椒粉！家裡有條件的可以下些蔥花，那味道，提升了一個檔次！

    奶白🐟片粥，家裡有條件的可以加些蔥花的做法步驟圖 第9張

  9. 小菜炒起，懂了不，為啥喜歡用米飯煮粥了吧，菜好吃的話就可以配飯吃了😄乾貝是中午的時候泡了想煮雞粥的，外出了沒煮，就拿來煮絲瓜了！下次煮雞粥的時候再寫個食譜，比這個魚粥簡單，沒那麼多工序，絕對的簡單快手美味

    奶白🐟片粥，家裡有條件的可以加些蔥花的做法步驟圖 第10張
Tags：奶白片粥 奶白 蔥花
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