清爽蔬菜湯

減肥的日子～ 最需要這一鍋暖胃又清爽的蔬菜湯啦～

用料  

清爽蔬菜湯的做法  

1. 番茄切小塊，越小越好，容易出汁兒。
   放一丟丟油（我是因為減肥，所以少油），炒一炒，加水，看你喜歡什麼程度就加多少水。
   我多煮了很久，就加了很多水。

2. 煮開後加鹽，生抽。嘗味道。
   再放入蔬菜，可以先放入一些難煮一些的，比如西蘭花，南瓜，土豆等。最後放入青菜這樣…
   青菜不拘泥於我以上這些，想放啥放啥，只要你的鍋夠大！

小貼士

番茄可以多炒炒，湯多煮一下感覺更好喝。