用料
夏天減肥餐~苦瓜炒蛋的做法
一根苦瓜,切碎,放鹽醃製5~8分鐘
四個蛋攪勻,加鹽
苦瓜醃製成功後,加入攪勻了的蛋液,攪拌混勻
下鍋啦翻炒吧哈哈哈哈
翻炒5分鐘加少許鹽 蒜,完美
小貼士
1 由於前幾天吃了菠蘿咕嚕肉,上火。。哈哈。必備夏天減肥美食。2 不喜歡苦瓜的朋友也可以做哦,一點苦味都沒有。下次見喲!