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无糖燕麦全麦饼（低碳水）

栏目: 饼 / 发布于: / 人气:1.4W
无糖燕麦全麦饼（低碳水）的做法步骤图

用料  

黑麦片 100克
全麦粉 50克
椰子油 30克
代糖 10克（根据个人口味）
盐 少许（提香）
水 适量（根据燕麦的吸水性）

无糖燕麦全麦饼（低碳水）的做法  

  1. 以上所有材料搅拌，加水加到能成团不要太湿就可以了。

    无糖燕麦全麦饼（低碳水）的做法步骤图 第2张

  2. 烤箱预热，180℃，20分钟（根据自家烤箱脾气来哦）

    无糖燕麦全麦饼（低碳水）的做法步骤图 第3张

  3. 最后来个特写
    我做的比较厚，外硬里软。
    用的是黑麦片特别硬，如果煮一煮会软很多

    无糖燕麦全麦饼（低碳水）的做法步骤图 第4张
Tags：碳水 全麦 无糖 燕麦
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