网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置:烹饪屋 > 主食做法 > 炒饭

减肥炒饭

栏目: 炒饭 / 发布于: / 人气:2.85W
减肥炒饭的做法步骤图,减肥炒饭怎么做好吃

用料  

1碗
鸡蛋 1个
胡萝卜 半根
看情况,我没放,就放了一点点生抽
生抽 适量
灯笼椒 半个
香菇 2朵
玉米 半半根(放了几十颗)
秋葵 3根
土豆 半个
鸡蛋 1个

减肥炒饭的做法  

  1. 准备好食材洗干净,提前烧米饭,同时切菜。

    减肥炒饭的做法步骤图,减肥炒饭怎么做好吃 第2张
  2. 切成上图的样子

    减肥炒饭的做法步骤图,减肥炒饭怎么做好吃 第3张
  3. 放在锅中翻炒散,快好的时候,打入1个鸡蛋,炒半分钟,加入几滴生抽,喜欢口味重的可以加盐等其他调料。

    减肥炒饭的做法步骤图,减肥炒饭怎么做好吃 第4张
  4. 秋葵切断,水捞一下,摆盘。

    减肥炒饭的做法步骤图,减肥炒饭怎么做好吃 第5张
推荐内容
减脂炒饭-健康低卡,减肥不遭罪!食谱大全及做法,烹饪好吃的减脂炒饭-健康低卡,减肥不遭罪!方法 正宗美味的无米炒饭(减肥)怎么做 吃不胖的花菜炒饭(减肥)食谱大全及做法,烹饪好吃的吃不胖的花菜炒饭(减肥)方法 「吃饱减肥」西兰花蛋炒饭食谱大全及做法,烹饪好吃的「吃饱减肥」西兰花蛋炒饭方法 无米饭版什锦炒饭~减脂期低脂又好吃的减肥餐食谱大全及做法,烹饪好吃的无米饭版什锦炒饭~减脂期低脂又好吃的减肥餐方法 减肥餐举例—减肥也要好好吃饭(记录减肥餐更新中)食谱大全及做法,烹饪好吃的减肥餐举例—减肥也要好好吃饭(记录减肥餐更新中)方法 肥牛炒饭如何做才美味,怎么做肥牛炒饭简单又好吃 减肥减肥餐如何做才美味,怎么做减肥减肥餐简单又好吃 「减肥日记」虾仁蛋炒饭食谱大全及做法,烹饪好吃的「减肥日记」虾仁蛋炒饭方法 红萝卜玉米香菇炒饭(减肥饭)食谱大全及做法,烹饪好吃的红萝卜玉米香菇炒饭(减肥饭)方法 炒魔芋米饭(减肥无米)食谱大全及做法,烹饪好吃的炒魔芋米饭(减肥无米)方法 减肥代餐:疑似蛋炒饭食谱大全及做法,烹饪好吃的减肥代餐:疑似蛋炒饭方法 酸奶减肥法的步骤 减肥减肥减肥的做法步骤详细图,操作简单味道好 减肥低脂无米蛋炒饭食谱大全及做法,烹饪好吃的减肥低脂无米蛋炒饭方法 减肥营养餐藜麦炒饭食谱大全及做法,烹饪好吃的减肥营养餐藜麦炒饭方法