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减肥代餐:疑似蛋炒饭

栏目: 减肥食谱 / 发布于: / 人气:1.77W
减肥代餐:疑似蛋炒饭的做法步骤图

用料  

菜花 小半颗
酱牛肉 一小块
辣白菜 3片
少量
鸡蛋 1个

减肥代餐:疑似蛋炒的做法  

  1. 菜花切丁和鸡蛋搅散拌匀,热火不放油把菜花鸡蛋炒到颗粒分明。

    减肥代餐:疑似蛋炒饭的做法步骤图 第2张
  2. 放辣白菜丁和酱牛肉丁,翻炒!

    减肥代餐:疑似蛋炒饭的做法步骤图 第3张
  3. 把菜花炒熟即可,放盐调味!

    减肥代餐:疑似蛋炒饭的做法步骤图 第4张
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