油麦菜麦饭

油麦菜饭，简单又健康。

用料  

油麦菜麦饭的做法  

1. 油麦菜一颗洗净，滤水，切成小块。水不用滤的过干。因为下一步我们要放面，可以更好的沾上面。

2. 边放面，边让油麦菜与面粉混合。

3. 抓匀面粉，注意盆底部的麦菜也沾匀面粉哦。不要放盐。抓匀后静置10来分钟。

4. 蒸锅放上足够的水，蒸屉上刷上油。将沾好面的油麦菜放到蒸屉上。不要挡住中间的气空。

5. 盖上锅盖，大火烧开水，当蒸锅上气后，中火蒸上10-15分钟。

6. 出锅！可以放凉，也可以趁热吃。

7. 放入蒜末，浇上热油，根据自己口味加入盐，香油，醋。美味方便的麦饭就做好了。

小贴士

过程中不要放盐。
放入足够的面，让油麦菜沾足面粉。