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超简单营养三文鱼炒饭！

栏目: 饭 / 发布于: / 人气:2.38W
超简单营养三文鱼炒饭！的做法步骤图

一碗又美味又营养的三文鱼炒饭！一起来试试吧！

用料  

三文鱼 1块
米饭 1碗
鸡蛋 1个
白胡椒粉 少许
盐 少许
胡萝卜 适量
莴苣 适量
柠檬汁 适量

超简单营养三文鱼炒饭！的做法  

  1. 所有食材准备

    超简单营养三文鱼炒饭！的做法步骤图 第2张

  2. 三文鱼切片，放入少许盐和柠檬汁，腌制15分钟。

    超简单营养三文鱼炒饭！的做法步骤图 第3张

  3. 莴苣和胡萝卜切片焯水，打鸡蛋。

  4. 热锅加油。先把三文鱼放入锅中（待颜色翻白后），再将剩余所有食材放进锅中翻炒。加入少许盐和白胡椒调味。

    超简单营养三文鱼炒饭！的做法步骤图 第4张

  5. 出锅！

    超简单营养三文鱼炒饭！的做法步骤图 第5张

小贴士

米饭最好是隔夜饭，这样口感更好哦。

Tags：炒饭 营养 三文鱼
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