网站首页新菜式学做小吃场合美食学习烘焙学甜品主食做法烹饪技巧菜品口味烹饪厨具自制食谱

当前位置：烹饪屋 > 主食做法 > 饭

工作日带的饭-苦瓜炒肉

栏目: 饭 / 发布于: / 人气:2.9W

工作日带的饭-苦瓜炒肉的做法步骤图

这是第一次带饭，夏日苦瓜试试水〜

用料

苦瓜	1条
猪肉	半个拳头那么一坨
油盐酱油少不了
辣椒粉

工作日带的饭-苦瓜炒肉的做法

肉切片，苦瓜切片，苦瓜上加点盐，阉10分钟后把苦瓜挤干，挤掉些苦水，口感也紧实些
就着锅里香香的炒肉油，下苦瓜快炒，加盐一小勺，快速翻炒
下油烧热，炒肉断生，加点盐给肉入味。炒到肉变色先装出
倒入肉混合炒，加味精，酱油，粗锅！直接出锅味道还是好好哒〜〜ˊ_>ˋ

Tags：苦瓜炒肉工作日

猜你喜欢

工作日的一杯苦荞红茶食谱大全及做法，烹饪好吃的工作日的一杯苦荞红茶方法工作带饭日记的做法步骤详细图,操作简单味道好工作日带饭如何做才美味，怎么做工作日带饭简单又好吃 🍱工作日带饭煮义2⃣️ 「更新中…」食谱大全及做法，烹饪好吃的🍱工作日带饭煮义2⃣️ 「更新中…」方法带着瓜瓤一起吃的日式炒苦瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的带着瓜瓤一起吃的日式炒苦瓜方法苦瓜炒带子如何做才美味，怎么做苦瓜炒带子简单又好吃工作日带饭便当🍱的做法步骤详细图,操作简单味道好工作日带饭记录～的做法步骤详细图,操作简单味道好日常带饭嫩南瓜炒肉食谱大全及做法，烹饪好吃的日常带饭嫩南瓜炒肉方法 🍱工作日带饭煮义1️⃣食谱大全及做法，烹饪好吃的🍱工作日带饭煮义1️⃣方法

相关文章

潮汕苦瓜肉饼炒饭（附苦瓜去苦小tips）食谱大全及做法，烹饪好吃的潮汕苦瓜肉饼炒饭（附苦瓜去苦小tips）方法工作日带饭日志：多元便当合集（低盐少油减脂）食谱大全及做法，烹饪好吃的工作日带饭日志：多元便当合集（低盐少油减脂）方法自带工作餐如何做才美味，怎么做自带工作餐简单又好吃苦瓜炒饭如何做才美味，怎么做苦瓜炒饭简单又好吃工作午餐带饭三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的工作午餐带饭三明治方法记录每天带快手工作餐，为期22个工作日（12月）食谱大全及做法，烹饪好吃的记录每天带快手工作餐，为期22个工作日（12月）方法工作日快手早餐--海苔酱牛肉蔬菜炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的工作日快手早餐--海苔酱牛肉蔬菜炒饭方法工作日简易带饭便当+蔬菜碧绿小妙招食谱大全及做法，烹饪好吃的工作日简易带饭便当+蔬菜碧绿小妙招方法「工作便当」丝瓜炒蛋+小芹菜炒牛肉+杂粮饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「工作便当」丝瓜炒蛋+小芹菜炒牛肉+杂粮饭方法工作日午餐|快手乱炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的工作日午餐|快手乱炒饭方法

热门文章

明日的盒饭—苦瓜炒培根食谱大全及做法，烹饪好吃的明日的盒饭—苦瓜炒培根方法夏日消暑菜：苦瓜炒肉食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日消暑菜：苦瓜炒肉方法地道的工作日便当怎么做,如何烹饪工作日便当才更好吃工作日自带便当盒的做法步骤详细图,操作简单味道好苦瓜不苦的苦瓜炒肉食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜不苦的苦瓜炒肉方法苦瓜炒蛋饭如何做才美味，怎么做苦瓜炒蛋饭简单又好吃工作日午饭|懒人菜谱-家常炒饼食谱大全及做法，烹饪好吃的工作日午饭|懒人菜谱-家常炒饼方法地道的苦瓜炒肉怎么做,如何烹饪苦瓜炒肉才更好吃工作日常如何做才美味，怎么做工作日常简单又好吃工作餐带饭的幸福时光食谱大全及做法，烹饪好吃的工作餐带饭的幸福时光方法苦瓜爱好者必吃的苦瓜鸡肉炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜爱好者必吃的苦瓜鸡肉炒饭方法夏日凉拌苦瓜大作战食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日凉拌苦瓜大作战方法工作日便当——鸡胸肉炒西兰花食谱大全及做法，烹饪好吃的工作日便当——鸡胸肉炒西兰花方法工作日的快手炒饭的做法步骤详细图,操作简单味道好苦瓜蛋炒饭如何做才美味，怎么做苦瓜蛋炒饭简单又好吃

热门搜索

特别适合做早餐柠檬蔬菜焗肉条鸡蛋西红柿卤莲藕花生猪手减脂糙米韩式拌饭葱烧海参饭萝卜干煎蛋搬运黑豆红薯粥凉拌生菜胡萝卜外酥里嫩的咖啡搭配自用最爱的肉松蛋糕卷蚝油牛肉杂蔬汤一分钟奶茶宿舍食记杂酱蒸蛋麦片肉圆花色蜜豆馅面包香辣乌鱼片地瓜馅圣诞馒头有盐有甜山药炒牛肉不辣的尖椒鸡云朵吐司蛋番茄云吞乌冬面有香菇的黄焖鸡盐菜肉包补血补肾固元米糊电饭锅黄豆猪脚香浓藜麦南瓜汤食疗煲汤糍粑粑粑山药炖牛腩柠檬树下柠檬挞班兰戚风蛋糕烧羊小排永垂不朽补铁菠菜鸡肉松红柚果茶胖易冰糖版柠檬蜜奶酪水果拼盘三色小笼包芝麻核桃黑糖粉刺鲍鱼两吃芝士焗红薯简易版香菇炖鸡汤砂锅香浓拉丝芝士面包 nabi娃娃菜

推荐内容

苦瓜苹果汁（日常作品集）食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜苹果汁（日常作品集）方法工作日早餐如何做才美味，怎么做工作日早餐简单又好吃制作夏日冷饮的方法和步骤是怎样的工作日备餐如何做才美味，怎么做工作日备餐简单又好吃肉炒苦瓜如何做才美味，怎么做肉炒苦瓜简单又好吃工作日午餐——「叉烧饭」食谱大全及做法，烹饪好吃的工作日午餐——「叉烧饭」方法工作日食谱如何做才美味，怎么做工作日食谱简单又好吃日常手工作如何做才美味，怎么做日常手工作简单又好吃工作日午餐便当340kcal=土豆沙拉/胡萝卜炒鸡蛋/南瓜炒饭/香菇蒸蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的工作日午餐便当340kcal=土豆沙拉/胡萝卜炒鸡蛋/南瓜炒饭/香菇蒸蛋方法工作日午餐如何做才美味，怎么做工作日午餐简单又好吃明日工作餐如何做才美味，怎么做明日工作餐简单又好吃工作室日常如何做才美味，怎么做工作室日常简单又好吃工作餐日记如何做才美味，怎么做工作餐日记简单又好吃苦瓜炒肉如何做才美味，怎么做苦瓜炒肉简单又好吃工作日便当如何做才美味，怎么做工作日便当简单又好吃 🍱工作日🍱如何做才美味，怎么做🍱工作日🍱简单又好吃

最近更新

凉拌茼蒿(春菊)

芝麻椰蓉酥条（手抓饼新吃法）

素的很香的魔芋

留住春天的味道-制作草莓酱

秘制羊蝎子（零失败超多图）

香卤鹰嘴豆

🍜牛肉滑春菜刀削面｜海底捞牛油味

零厨艺零失败清蒸鲈鱼（宝宝最爱吃）

包饺子.大白菜香菇猪肉馅

香甜无添加荔枝罐头

生酮椰香抹茶🍵小餐包

香烤法式羊排

孜然杏鲍菇炒肥牛 | 堪比烤肉

胡萝卜炖羊腿

海上生明月茶壶生...豆芽