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健康美味的杂粮馒头

栏目: 馒头 / 发布于: / 人气:3.16W

健康美味的杂粮馒头的做法步骤图

给娃断奶后，我也得赶紧减脂减肥了！吃点杂粮馒头，健康美味又省事，蒸一锅，放冷冻！吃的时候，熥熥，省事又营养

用料

黑豆面	适量
绿豆面	适量
黑米面	适量
小米面	适量
芝麻粉	10克
核桃粉	20克
玉米面	适量
白面	适量
酵母	5克

健康美味的杂粮馒头的做法

这个是我黑芝麻，核桃，干枣打粉活到面里
玉米面和白面是其他粉的两倍，又温水把酵母冲好，和到各种面里，发酵两倍大，整型，入锅，50分钟后即可享受美味！

Tags：健康杂粮美味馒头

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