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时蔬鸭肉鸡蛋蝴蝶面

栏目: / 发布于: / 人气:1.07W
时蔬鸭肉鸡蛋蝴蝶面的做法步骤图

想知道番茄碰上芦笋会是什么惊艳的味道吗🙈
宝宝不爱吃菜没事,造型搞起来,小盘摆起来👩🏻‍🍳
分分钟光盘的时蔬鸭肉鸡蛋蝴蝶面你值得一试💯

用料  

鸡蛋 1个
西红柿 1个
芦笋 2根
白萝卜 20g
西兰花 20g
鸭肉 30g
胚芽蝴蝶面 25g
辅食 30g
淀粉 5g

时蔬鸭肉鸡蛋蝴蝶面的做法  

  1. 用品准备: 拉拉神器
                     若干小碗
                     食物电子称

    时蔬鸭肉鸡蛋蝴蝶面的做法步骤图 第2张
  2. 做法:
    1)芦笋去皮洗净切成块状,放至小碗备用

    时蔬鸭肉鸡蛋蝴蝶面的做法步骤图 第3张
  3. 2)西兰花洗净切小块,放至小碗备用

    时蔬鸭肉鸡蛋蝴蝶面的做法步骤图 第4张
  4. 3)白萝卜去皮洗净,用刻花模具刻图案备用

    时蔬鸭肉鸡蛋蝴蝶面的做法步骤图 第5张
  5. 4)鸭肉洗净切丁加入淀粉抓匀,放至小碗备用

    时蔬鸭肉鸡蛋蝴蝶面的做法步骤图 第6张
  6. 5)电磁炉烧水,水开后放入西兰花烫熟后捞起

    时蔬鸭肉鸡蛋蝴蝶面的做法步骤图 第7张
  7. 6)同理,放入白萝卜烫5-7分钟后捞起

    时蔬鸭肉鸡蛋蝴蝶面的做法步骤图 第8张
  8. 7)接着烫芦笋,芦笋易熟,烫2-3分钟即可

    时蔬鸭肉鸡蛋蝴蝶面的做法步骤图 第9张
  9. 8)鸡蛋放入水中煮熟捞起备用
    9)西红柿划十字

    时蔬鸭肉鸡蛋蝴蝶面的做法步骤图 第10张
  10. 水煮2分钟后去皮

    时蔬鸭肉鸡蛋蝴蝶面的做法步骤图 第11张
  11. 置于拉拉神器中

    时蔬鸭肉鸡蛋蝴蝶面的做法步骤图 第12张
  12. 10)用拉拉神器将西红柿拉成泥状备用

    时蔬鸭肉鸡蛋蝴蝶面的做法步骤图 第13张
  13. 11)热锅冷油倒入西红柿泥翻炒1-2分钟

    时蔬鸭肉鸡蛋蝴蝶面的做法步骤图 第14张
  14. 12)放入腌制好的鸭肉丁翻炒3-5分钟

    时蔬鸭肉鸡蛋蝴蝶面的做法步骤图 第15张
  15. 炒至鸭肉熟透

    时蔬鸭肉鸡蛋蝴蝶面的做法步骤图 第16张
  16. 13)放入烫好的芦笋翻炒3-4分钟后静置片刻

    时蔬鸭肉鸡蛋蝴蝶面的做法步骤图 第17张
  17. 14)将蝴蝶面倒入水中煮5-7分钟捞起放入盘中,加入煮好的酱汁

    时蔬鸭肉鸡蛋蝴蝶面的做法步骤图 第18张
  18. 15)白萝卜,西兰花再捞一下热水进行摆盘,鸡蛋对半切放入盘中,香喷喷的番茄芦笋鸭肉鸡蛋面就新鲜出炉啦

    时蔬鸭肉鸡蛋蝴蝶面的做法步骤图 第19张
  19. 哈喽,我是渤钦妈妈,渤钦即将开始添辅食啦,我想着也该提前先练练手了,看着做好的食物被摆拍成自己喜欢的样子可以让人身心愉悦,俗话说得好,唯有美食与爱不可辜负,接下来的时光,让我们一起沉浸在美食和爱里吧,欢迎妈妈们一起分享,一起为爱下厨

    时蔬鸭肉鸡蛋蝴蝶面的做法步骤图 第20张

小贴士

1. 鸭肉加点淀粉抓匀可以让肉吃起来更软绵,不喜欢的朋友可以不加
2. 没有拉拉神器的小伙伴可以用刀切小块,翻炒过程中西红柿也可成泥
3. 本配方是细点的芦笋两根,如果粗芦笋可以一根就够
4. 熬酱的过程中,可根据情况自行加水

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