第一次在下厨房里上传食谱,是因为家有宝贝,为宝贝准备有营养有好吃的美食是我最大的动力!
用料
蝴蝶面 | 15克左右 |
鸡蛋 | 2个 |
火腿肠 | 1根 |
盐 | 少许 |
油 | 少量 |
抱蛋蝴蝶面的做法
准备好自制果蔬蝴蝶面少许(根据自己的食量)
下水煮至8分熟,(我这里用的是鸡汤,带点咸味了)
漏勺捞出沥干水备用!
沥干水的蝴蝶面(颜色很美对不对,我是给小朋友吃的)
2⃣️个鸡蛋蛋散,加入切丁的火腿肠!
准备好的火腿肠蛋液
平底锅里放少许油,倒入火腿肠蛋液稍稍凝固!
加入煮至8分熟的蝴蝶面,小火煎!
一面煎好之后,翻面再煎另一面!
出锅,(小朋友喜欢番茄酱,我就淋了少许番茄酱,)一份有蛋,有蔬菜,有肉有牛奶的营养早饭就做好啦!
小贴士
此款面面适合2岁以上对蛋和火龙果这些不过敏的大宝宝们!