西兰花西红柿胡萝卜汤面

怀孕了，胃口不是很好，消化也不是特别好，吃一顿可口美味又好消化的饭，简直太舒服了

用料  

西兰花西红柿胡萝卜汤面的做法  

1. 所有材料洗干净切好备用。开始煮面，面条煮的过程将西兰花同时扔煮锅焯水。我比较喜欢吃软糯的西兰花。

2. 起锅烧油，先放入西红柿爆炒出汁，切西红柿之前先用开水烫伤去皮。然后放入葱花，红胡萝卜翻炒，此时加入焯好水的西兰花，一起煮。然后将煮好的面条倒入炒锅中，并倒入适量面汤。加盐加老抽调味出锅。

3. 一道非常美味的适合孕妈的美食就做好了，为了好消化，建议面条煮软一些。