山药枸杞粥主要是用山药、枸杞、小米煮成的粥。山药有强健脾胃固肾，枸杞有养肝明目的功效，小米滋阴健脾。这三种一起煮粥食用，可以帮助新陈代谢，同时也有美容养颜的功效！
用料
| 山药 | 1根 |
| 枸杞 | 15g |
| 小米 | 50克 |
| 糯米 | 50克 |
| 红枣 | 8颗 |
| 饮用水 | 800ml |
健脾❗️养胃❗️补气血❗️山药枸杞粥的做法
准备好食材
山药去皮洗净切块
枸杞提前浸泡
将所有食材放入电压力锅内胆中
加入800ml热水，摁煮粥功能键约40分钟左右
时间到，焖两分钟再打开锅盖
放入枸杞焖两分钟
搅拌均匀即可食用
山药枸杞粥成品图
山药枸杞粥健脾养胃，营养丰富！
小贴士
1、嗜甜者可加入冰糖或是红糖食用
2、山药去皮容易手痒，记得带上手套！
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