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猴头菇瑶柱养胃粥

栏目: 粥 / 发布于: / 人气:1.71W
猴头菇瑶柱养胃粥的做法步骤图，怎么做好吃

猴头菇具有养胃、缓解失眠、延缓衰老的作用；瑶柱具有滋阴补肾、和胃调中的功效。

用料  

新鲜猴头菇 2个
瑶柱 适量
大米 3两
枸杞 适量
生姜 适量
食盐 适量
胡椒粉 适量
白芷 适量
花生油 适量
盐 适量

猴头菇瑶柱养胃粥的做法  

  1.      大米淘洗干净，瑶柱泡洗干净，新鲜猴头菇洗净，用手撕成小块，一同放入电饭锅内，加入适量清水。

    猴头菇瑶柱养胃粥的做法步骤图，怎么做好吃 第2张

  2.      再加入所有的调料，按下煮粥键即可。

    猴头菇瑶柱养胃粥的做法步骤图，怎么做好吃 第3张
Tags：养胃 瑶柱 猴头菇瑶柱养胃粥 好吃 猴头菇
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