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薏米赤小豆粥

栏目: 粥 / 发布于: / 人气:2.36W
薏米赤小豆粥的做法步骤图，怎么做好吃

祛湿、排毒、养颜《黄帝内经》

用料  

红豆 10克
薏米 5克
冰糖 1块
眉豆 5克
大米 两把

薏米赤小豆粥的做法  

  1. 提前半天把赤小豆，眉豆，薏仁，大米浸泡好。一同放进电煮锅，煮两个小时，最后把黄冰糖放进去（喜欢甜的美女可以多放点）用勺子搅拌到稠糊状就可以了。

    薏米赤小豆粥的做法步骤图，怎么做好吃 第2张

  2. 最后～

    薏米赤小豆粥的做法步骤图，怎么做好吃 第3张

小贴士

要买整块的黄冰糖才好吃。坚持一周，可以提亮肤色，改善排便情况。祛除体内湿气！

Tags：薏米赤小豆粥 薏米 赤小豆 好吃
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