烹饪屋
网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置：烹饪屋 > 学甜品 > 饮品

红豆薏米水（实为赤小豆薏米水）

栏目: 饮品 / 发布于: / 人气:2.37W
红豆薏米水（实为赤小豆薏米水）的做法步骤图

薏米是凉性的，直接煮水完全没有祛湿的效果。务必提前炒制！
红豆是圆的；而赤小豆是长的，算柱形+猪腰子形😄 用错了，功效差之千里。

用料  

薏米 50克
赤小豆 50克
水 1300-1500ml

红豆薏米水（实为赤小豆薏米水）的做法  

  1. 提前炒制薏米：买回薏米过水洗干净，滤干，入炒锅小火慢慢翻炒，千万别急，所谓慢工出细活。炒到薏米发黄，如图。晾凉。一次可多炒些，密封保存，随用随取。

    红豆薏米水（实为赤小豆薏米水）的做法步骤图 第2张

  2. 这才是红豆薏米水的“红豆”，实为赤小豆。过水洗洗即可

    红豆薏米水（实为赤小豆薏米水）的做法步骤图 第3张

  3. 将薏米、红豆、水放入锅中，水开后小火熬半小时。

    红豆薏米水（实为赤小豆薏米水）的做法步骤图 第4张

  4. 关火后再泡半小时，过滤得红豆薏米水。

    红豆薏米水（实为赤小豆薏米水）的做法步骤图 第5张

小贴士

用豆浆机配的滤网和容器过滤，非常好用哦～～

Tags：红豆 赤小豆 薏米 实为
猜你喜欢
祛湿水，赤小豆薏米水食谱大全及做法，烹饪好吃的祛湿水，赤小豆薏米水方法 湿气杀手>赤小豆薏米水（红豆薏米水）食谱大全及做法，烹饪好吃的湿气杀手>赤小豆薏米水（红豆薏米水）方法 地道的红豆薏米水怎么做,如何烹饪红豆薏米水才更好吃 赤小豆薏米水（祛湿）食谱大全及做法，烹饪好吃的赤小豆薏米水（祛湿）方法 去湿水薏米赤小豆芡实茯苓粉食谱大全及做法，烹饪好吃的去湿水薏米赤小豆芡实茯苓粉方法 赤豆薏米水如何做才美味，怎么做赤豆薏米水简单又好吃 赤小豆薏米芡实茯苓红枣水食谱大全及做法，烹饪好吃的赤小豆薏米芡实茯苓红枣水方法 赤小豆薏米（烤）水食谱大全及做法，烹饪好吃的赤小豆薏米（烤）水方法 赤小豆薏米芡实水/祛湿健脾食谱大全及做法，烹饪好吃的赤小豆薏米芡实水/祛湿健脾方法 红豆薏仁水(赤小豆薏仁水)食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薏仁水(赤小豆薏仁水)方法
相关文章
祛湿饮料·薏米赤小豆水食谱大全及做法，烹饪好吃的祛湿饮料·薏米赤小豆水方法 「祛湿神器」赤小豆薏米水食谱大全及做法，烹饪好吃的「祛湿神器」赤小豆薏米水方法 赤小豆薏米如何做才美味，怎么做赤小豆薏米简单又好吃 红豆薏米水如何做才美味，怎么做红豆薏米水简单又好吃 红豆薏仁水（赤小豆）食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薏仁水（赤小豆）方法 超级祛湿的赤小豆薏米芡实陈皮水食谱大全及做法，烹饪好吃的超级祛湿的赤小豆薏米芡实陈皮水方法 薏米赤小豆水（焖烧杯）食谱大全及做法，烹饪好吃的薏米赤小豆水（焖烧杯）方法 排湿薏米红豆赤小豆水（叫粥也行😂）食谱大全及做法，烹饪好吃的排湿薏米红豆赤小豆水（叫粥也行😂）方法 薏米赤小豆莲子心糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的薏米赤小豆莲子心糖水方法 薏米红豆水如何做才美味，怎么做薏米红豆水简单又好吃
热门文章
陈皮芡实红豆薏米水食谱大全及做法，烹饪好吃的陈皮芡实红豆薏米水方法 「赤小豆」薏米水的做法步骤详细图,操作简单味道好 红豆薏米水剩下的做红豆薏米豌豆甜品食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薏米水剩下的做红豆薏米豌豆甜品方法 黑米红豆薏米芡实红枣水-温暖除湿的糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的黑米红豆薏米芡实红枣水-温暖除湿的糖水方法 赤小豆薏米水的正确煮法食谱大全及做法，烹饪好吃的赤小豆薏米水的正确煮法方法 赤小豆薏米水的做法步骤详细图,操作简单味道好 越吃越美->祛湿红豆薏米水+沙拉(红豆薏米水中的红豆薏米不要浪费)食谱大全及做法，烹饪好吃的越吃越美->祛湿红豆薏米水+沙拉(红豆薏米水中的红豆薏米不要浪费)方法 红豆（赤小豆）薏米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆（赤小豆）薏米粥方法 赤小豆薏米水🍵 治湿邪 利水消肿食谱大全及做法，烹饪好吃的赤小豆薏米水🍵 治湿邪 利水消肿方法 健脾祛湿赤小豆薏米西米糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾祛湿赤小豆薏米西米糖水方法 薏米赤小豆水的做法步骤详细图,操作简单味道好 赤小豆薏米芡实茯苓粉食谱大全及做法，烹饪好吃的赤小豆薏米芡实茯苓粉方法 薏米赤小豆芡实茯苓汤(祛湿消肿健脾水)食谱大全及做法，烹饪好吃的薏米赤小豆芡实茯苓汤(祛湿消肿健脾水)方法 正宗美味的红豆薏米水+薏米红豆牛奶粥怎么做 赤豆薏仁水如何做才美味，怎么做赤豆薏仁水简单又好吃
热门搜索
低脂鸡丝沙拉 苹果蔬菜汤 绿豆消暑糖水 舒肠 团子丸子 基础蛋糕 春色沙拉 细粄揭西小吃 鸡蛋豆腐丸 三明治5分钟基础 全麦芝士棒 全麦开心果吐司 许松露 懒人一锅鲜 火龙果椰蓉软欧包 藤椒酸菜鱼面 快手香煎银鳕鱼 好好喝水 番茄香草烤鸡腿 蔬菜鸡蛋饼～ 新芝麻核桃粉 南瓜牛奶椰丝小方 营养膏丁香 自制原味番茄酱 外脆里Q的麻薯 蕌头炒肉 福建牛肉粉 柳州螺蛳鸭脚煲 凉拌笋丁 红泥金字塔 腊肠焖米饭 芦笋百合鸡丁 雪花酥计算器 生酮低碳鲜肉月饼 韓式大醬湯 无人看守的炖乌鸡 两吃马鲛鱼 芒果冰淇淋蛋糕 白薯泥窝头 白菜虾米汤 石斛桑葚汁做法 蛋黄油万能油 标兵 不太会 红酒炖雪梨 槟榔芋排骨汤 银耳莲子花胶汤 油桃蛋糕
推荐内容
薏米小赤豆糖水的做法步骤详细图,操作简单味道好 薏米赤小豆芡实粥的做法步骤详细图,操作简单味道好 祛湿粉~赤小豆薏米芡实茯苓食谱大全及做法，烹饪好吃的祛湿粉~赤小豆薏米芡实茯苓方法 绿豆薏米水如何做才美味，怎么做绿豆薏米水简单又好吃 赤豆薏米粥如何做才美味，怎么做赤豆薏米粥简单又好吃 赤小豆薏仁芡实水的做法步骤详细图,操作简单味道好 紅豆薏米水如何做才美味，怎么做紅豆薏米水简单又好吃 红豆赤小豆薏米银耳粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆赤小豆薏米银耳粥方法 赤小豆薏米和红豆薏米的区别 「高压锅」红豆薏米芡实糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的「高压锅」红豆薏米芡实糖水方法 红豆 赤小豆 红芸豆 薏仁 淮山 糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆 赤小豆 红芸豆 薏仁 淮山 糖水方法 健脾祛湿茶薏米赤小豆芡实茯苓红枣食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾祛湿茶薏米赤小豆芡实茯苓红枣方法 薏米芡实赤小豆的做法步骤详细图,操作简单味道好 红豆薏米水 之 红豆奶米沙食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薏米水 之 红豆奶米沙方法 养生红豆薏米赤小豆粥食谱大全及做法，烹饪好吃的养生红豆薏米赤小豆粥方法 薏米红豆汤附炒薏米步骤 不用煮的薏米水食谱大全及做法，烹饪好吃的薏米红豆汤附炒薏米步骤 不用煮的薏米水方法
最近更新
  • 无油栗子糕
  • 用平底锅做美味香脆番薯条零食
  • 做过最好吃的一道奥尔良鸡排
  • 黑巧克力香蕉蛋糕
  • 素宝宝香蕉蛋糕
  • 美味多汁的猪肉小油菜馅包子
  • 红酒酱汁素三文鱼串
  • 黄金蒜泥小龙虾
  • 柠檬茶鸡翅🍋
  • 虾皮娃娃菜
  • 皮蛋拼粥
  • 鲍鱼芦笋大虾海鲜粥
  • 12.14养生羊蝎子
  • 小清新，小冰粉
  • 上火再见粥
    • 烹饪屋 - 如何做美食，健身食谱，家常菜菜谱，制作美食享受美味
    Copyright © 2024 烹饪屋 All Rights Reserved.