沉迷养生无法自拔
用料
养血补气土鸡汤的做法
鸡清水浸泡一会，让血水渗出。开始准备辅料
五指毛桃洗干净，清水浸泡30分钟。最后浸泡的水，可以一起倒入锅里。
羊肚菌浸泡30分钟，对半切开，揉搓洗干净。
所有材料放一起。我用的是高压锅，25分钟。做好后，加入3小勺盐调味。（或者根据自己口味调）
小贴士
陈皮，黄芪，当归可选材料。千万不要多加，我就加这么一点中药味还是有的，介意的别加。
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