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益气补血的甜羹【红枣枸杞酒酿小丸子】

栏目: 补血食谱 / 发布于: / 人气:1.17W
益气补血的甜羹「红枣枸杞酒酿小丸子」的做法步骤图

自己非常爱吃酒酿小丸子，特别是米酒的香味最着迷…平时会在里面加入各种对女生有益的补血暖宫的材料，从妈妈那里学会，老人们一直说这个喝了对女生很好，补气养血暖宫，桂圆是安眠的，生姜驱寒，红枣补血，反正好处很多～在外面独立了就要自己进化～

用料  

枸杞 6粒
红枣 2大颗
酒酿 6勺
鸡蛋 看个人爱好，可加可不加
姜 2片
芋圆/糯米小丸子 个人份就装小半碗，平时用糯米小丸子和芋圆都可以
桂圆 2颗
水 适当
黄糖/红糖 3小块（甜味看个人）

益气补血的甜羹【红枣枸杞酒酿小丸子】的做法  

  1. 将配料配齐，洗净，红枣切片或撕开，让营养成分煮出来；

    益气补血的甜羹「红枣枸杞酒酿小丸子」的做法步骤图 第2张

  2. 锅中倒入适当开水，水烧开，将红枣生姜先放入煮一分钟（让姜味和红枣、桂圆成份煮出）

  3. 接着倒入米酒酿，煮1-2分钟

  4. 倒入芋圆小丸子，搅开，煮3分钟的样子，加入黄糖或红糖，搅匀，最后加入枸杞（枸杞最后放是因为不要煮太久容易烂）待芋圆浮于水面就熟了

    益气补血的甜羹「红枣枸杞酒酿小丸子」的做法步骤图 第3张

  5. 可以出锅啦

    益气补血的甜羹「红枣枸杞酒酿小丸子」的做法步骤图 第4张

  6. 成品

    益气补血的甜羹「红枣枸杞酒酿小丸子」的做法步骤图 第5张

  7. 芋圆的成分是香芋、红薯、紫薯、木薯的成分，口感是Q滑糯；糯米小丸子只是软糯和糯米香味，也非常好吃，所以看各位喜欢什么口味可以替换小丸子～

    益气补血的甜羹「红枣枸杞酒酿小丸子」的做法步骤图 第6张
Tags：酒酿 枸杞 小丸子 益气 补血
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