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🧒🏻👦🏻猪肝红枣枸杞汤（孩子补铁补血汤）

栏目: 补血食谱 / 发布于: / 人气:3.22W
🧒🏻👦🏻猪肝红枣枸杞汤（孩子补铁补血汤）的做法步骤图

每周喝1-2次补铁补血很重要哦！

用料  

猪肝 1斤
红枣（去核） 15颗
枸杞 一小把
姜片 5片

🧒🏻👦🏻猪肝红枣枸杞汤（孩子补铁补血汤）的做法  

  1. 1、买回来洗干净后，用一个厚一点的透明塑料袋装起来，然后用刀背一直剁成这样就OK了！切片效果没有那么好

    🧒🏻👦🏻猪肝红枣枸杞汤（孩子补铁补血汤）的做法步骤图 第2张

  2. 2、把红枣、姜片、枸杞跟猪肝一齐放到锅里，加上水煮，水开后再煮1小时就可以喝囖！喜欢喝浓一点的水放少一点哦！

    🧒🏻👦🏻猪肝红枣枸杞汤（孩子补铁补血汤）的做法步骤图 第3张

  3. 3、喝之前可以加一点点盐吊吊味！孩子们特别喜欢喝

    🧒🏻👦🏻猪肝红枣枸杞汤（孩子补铁补血汤）的做法步骤图 第4张
Tags：红枣 补血 补铁 猪肝 枸杞
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