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五红汤（补血补气）懒人版

栏目: 补血食谱 / 发布于: / 人气:2.79W
五红汤（补血补气）懒人版的做法步骤图

用料  

红豆 2把
红枣 10-20颗
太古红糖 5-10勺
枸杞 1把
红皮花生 2把

五红汤（补血补气）懒人版的做法  

  1. 红豆，花生，红枣，用温水泡4小时，2小时换一次水。

  2. 红豆，花生，红枣放入砂锅内，让入一大汤碗冷水，盖上盖子大火烧开后，转中火烧30分钟关火，放置2个小时后，再中火熬1至2小时，关火，放入红糖，枸杞盖上盖子放1-2小时再吃，更入味。

Tags：补气 五红汤 补血 懒人
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