烹饪屋
网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置：烹饪屋 > 自制食谱 > 儿童食谱

三伏天养生食谱！百吃不厌的沙姜炒鸡 超级简单快手 小孩增高长个子

栏目: 儿童食谱 / 发布于: / 人气:5.98K
三伏天养生食谱！百吃不厌的沙姜炒鸡 超级简单快手 小孩增高长个子的做法步骤图

从小就喜欢过三伏，因为三伏天有鸡吃！我们老家的习俗，三伏天的时候，家家户户用沙姜炒鸡，据说是大人特别是男性吃了补身体，小孩子吃了长个子！鸡要选没长很大的小公鸡，姜要嫩，油用的自家种的油菜籽油！材料简单，味道却是一辈子都忘不了！
上个星期，哥哥问我炒鸡吃了没，我说没，不会炒。晚上，妈妈立马跟我视频，告诉我怎么炒。远在广州的我突然觉得有点想哭的冲动。今天又收到妈妈托小伙伴从老家带来的鹅和鸡，还有一小瓶菜籽油。鸡和鹅都是妈妈自己养的，老公说，我们炒鸡吃吧！我说，前两天才吃的鸡，今天炒妈妈送的鹅吧！

用料  

鸡肉（最好是小公鸡，我用的走地鸡）
料酒（白酒、黄酒也可以）
姜
蒜子
盐
植物油（油菜籽油更好）

三伏天养生食谱！百吃不厌的沙姜炒鸡 超级简单快手 小孩增高长个子的做法  

  1. 鸡或者鹅切小块，我家刀不行了，老公切的有点大

  2. 大蒜子切成两截，姜切片，家里没有沙姜了，用的普通姜代替，大蒜子和姜多准备，和肉的比例可以到1:1，最后姜和大蒜子都可以吃的，特美味！

    三伏天养生食谱！百吃不厌的沙姜炒鸡 超级简单快手 小孩增高长个子的做法步骤图 第2张

  3. 锅烧干，放一碗料酒，没错，是一碗，鸡肉也一起放进去，炒到水炒干，鸡皮出油。判断的方法就是看底下的汤汁颜色，如果是浑浊乳白色就是有水，还需要继续炒，如果是接近透明就是油，就差不多了！

    三伏天养生食谱！百吃不厌的沙姜炒鸡 超级简单快手 小孩增高长个子的做法步骤图 第3张

  4. 水炒干后直接倒油（多点）、姜、蒜、盐进去翻炒，中途试试盐够不够，炒到姜变色、蒜皮皱了就可以起锅啦！

    三伏天养生食谱！百吃不厌的沙姜炒鸡 超级简单快手 小孩增高长个子的做法步骤图 第4张

  5. 开始吃吧！

    三伏天养生食谱！百吃不厌的沙姜炒鸡 超级简单快手 小孩增高长个子的做法步骤图 第5张

  6. 太美味啦！

    三伏天养生食谱！百吃不厌的沙姜炒鸡 超级简单快手 小孩增高长个子的做法步骤图 第6张

小贴士

1、肉切小块哦！小块更入味！
2、记得加料酒炒的时候一定要炒干水！这样才能保障口感！
3、最后姜和蒜可以一起吃掉哦，杀菌还祛湿气！油可以用来拌饭或者继续炒其他菜，味道超赞的呢！

看到评论区很多人各种想法和质疑，我的目的在于记录，大家喜欢我特别高兴，不喜欢甚至有异议的可以右上角点关闭。每个地方的习俗和饮食习惯都不一样，这属于各地特色，可以不接受，但是不要随便评论。下厨房是个分享美食的地方，不是战场

Tags：快手 不厌 食谱 百吃 三伏天
猜你喜欢
百吃不厌的简单快手初学者入门级高颜值高营养低卡三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的百吃不厌的简单快手初学者入门级高颜值高营养低卡三明治方法 百吃不厌！快手生菜炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的百吃不厌！快手生菜炒饭方法 超级简单快手的沙姜鸡煲食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单快手的沙姜鸡煲方法 孩子百吃不厌不用和面简单好做鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的孩子百吃不厌不用和面简单好做鸡蛋饼方法 三伏晒伏姜，养生伏姜的简单家庭做法食谱大全及做法，烹饪好吃的三伏晒伏姜，养生伏姜的简单家庭做法方法 三伏天必备～养生姜枣膏食谱大全及做法，烹饪好吃的三伏天必备～养生姜枣膏方法 13个月月龄|长高食谱，冬天不补钙，春天就不长食谱大全及做法，烹饪好吃的13个月月龄|长高食谱，冬天不补钙，春天就不长方法 奇酮生酮丨营养美味的生酮手抓饼，孩子百吃不厌食谱大全及做法，烹饪好吃的奇酮生酮丨营养美味的生酮手抓饼，孩子百吃不厌方法 百吃不厌的蒜香鸡腿，孩子吵着天天吃食谱大全及做法，烹饪好吃的百吃不厌的蒜香鸡腿，孩子吵着天天吃方法 百食不厌🦀子姜炒花蟹食谱大全及做法，烹饪好吃的百食不厌🦀子姜炒花蟹方法
相关文章
营养早餐~吃不厌的鸡蛋cheese三明治(高三食谱之早餐)食谱大全及做法，烹饪好吃的营养早餐~吃不厌的鸡蛋cheese三明治(高三食谱之早餐)方法 孩子百吃不厌的蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的孩子百吃不厌的蛋炒饭方法 超级简单的老姜炒鸡香到隔壁家小孩食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单的老姜炒鸡香到隔壁家小孩方法 百香果乳酪司康/超级简单/快手食谱食谱大全及做法，烹饪好吃的百香果乳酪司康/超级简单/快手食谱方法 超级简单，快手早餐（十分钟）百吃不厌的土司“大变身”食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单，快手早餐（十分钟）百吃不厌的土司“大变身”方法 春天孩子补钙补铁长高个儿就吃它专治不吃菜的熊孩子食谱大全及做法，烹饪好吃的春天孩子补钙补铁长高个儿就吃它专治不吃菜的熊孩子方法 陈醋泡姜、三伏天养生「冬吃萝卜夏吃姜」食谱大全及做法，烹饪好吃的陈醋泡姜、三伏天养生「冬吃萝卜夏吃姜」方法 夏天孩子长个子的时候，多吃这道菜，食材简单用料少，下饭还营养食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天孩子长个子的时候，多吃这道菜，食材简单用料少，下饭还营养方法 孩子爱吃饭|长个子食谱食谱大全及做法，烹饪好吃的孩子爱吃饭|长个子食谱方法 姜撞奶，90后养生，超级简单好做，女孩子必备（终于不用再喝红糖姜茶了）食谱大全及做法，烹饪好吃的姜撞奶，90后养生，超级简单好做，女孩子必备（终于不用再喝红糖姜茶了）方法
热门文章
简单快手罗宋汤(春季孩子长身体的营养餐)食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手罗宋汤(春季孩子长身体的营养餐)方法 草食一族必做～～超级简单的快手生菜沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的草食一族必做～～超级简单的快手生菜沙拉方法 三伏天“姜”就吃，不将就食谱大全及做法，烹饪好吃的三伏天“姜”就吃，不将就方法 「增高食谱」女孩版食谱大全及做法，烹饪好吃的「增高食谱」女孩版方法 百吃不厌辣子鸡，家常快手菜食谱大全及做法，烹饪好吃的百吃不厌辣子鸡，家常快手菜方法 高木直子《肚子饿万岁》百试不厌的意大利面食谱食谱大全及做法，烹饪好吃的高木直子《肚子饿万岁》百试不厌的意大利面食谱方法 [超快手］百吃不厌茴香猪肉馅饺子食谱大全及做法，烹饪好吃的[超快手］百吃不厌茴香猪肉馅饺子方法 伏天苦瓜鸡汤-养生减脂快手菜（汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的伏天苦瓜鸡汤-养生减脂快手菜（汤）方法 长沙外围人称三伏天，宝菜DCHH77每天吃一片，顺利度过三伏天食谱大全及做法，烹饪好吃的长沙外围人称三伏天，宝菜DCHH77每天吃一片，顺利度过三伏天方法 三伏子姜如何做才美味，怎么做三伏子姜简单又好吃 百吃不厌的快手炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的百吃不厌的快手炒饭方法 三伏天养生汤～三豆饮食谱大全及做法，烹饪好吃的三伏天养生汤～三豆饮方法 百吃不厌超快手鸡蛋液西红柿食谱大全及做法，烹饪好吃的百吃不厌超快手鸡蛋液西红柿方法 生酮饮食之烤鸡腿（超级简单快手）食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮饮食之烤鸡腿（超级简单快手）方法 厨房里的生活家|三伏天养生姜枣膏食谱大全及做法，烹饪好吃的厨房里的生活家|三伏天养生姜枣膏方法
热门搜索
豆腐海带羹 新疆蒸面 辣炒冲菜 杨洋 鲜银耳羹 土鸡蛋鱼柳片 红油干豆腐丝 家常茼蒿煮豆腐 虾米皮炒菜花 色彩斑斓的蝴蝶面 香草小土豆 需皮 红薯豆沙糯米丸子 面筋芹菜抄肉丝 甜豆爆炒五花肉 孔雀夹饼 自制周黑鸭鹅 招牌小炒肉 川式小根蒜 豆食 冬日驱寒姜糖 咯嘣脆 朴素的枣泥蛋糕 腊肉荷叶包饭 枸杞叶龙骨汤 庞多米牛乳白面包 千叶豆腐汤 有谁不爱 纳豆蛋烧 醋溜马蹄 黑芝麻螺旋酥 冬阴功海鲜汤 鸡蓉什锦粥 双瓜 天椒 咖喱椰香虾 当归黑豆鸡脚汤 懒人部队锅 韩式五花肉烤豆腐 老王红烧肉 卷泥 鱼香汁口诀 糖醋里脊黑山猪 米酒也是 美善品红烧排骨 青椒茭白 够姜的红糖软姜糖 羊排烤煮两吃
推荐内容
小孩子最爱吃的番茄炒蛋🍅我也爱吃😍百吃不厌做法相当的简单！食谱大全及做法，烹饪好吃的小孩子最爱吃的番茄炒蛋🍅我也爱吃😍百吃不厌做法相当的简单！方法 超级简单又好吃的烧南瓜（小高姐食谱）食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单又好吃的烧南瓜（小高姐食谱）方法 「独家」春季养生-营养薄饼(超级快手简单)食谱大全及做法，烹饪好吃的「独家」春季养生-营养薄饼(超级快手简单)方法 （百吃不厌，超级快手！）黑松露酱芝士欧姆蕾（omelet）食谱大全及做法，烹饪好吃的（百吃不厌，超级快手！）黑松露酱芝士欧姆蕾（omelet）方法 简单快手的沙姜酱油炒鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手的沙姜酱油炒鸡方法 「超简单版煎鸡排」营养，美味，孩子高兴啦～食谱大全及做法，烹饪好吃的「超简单版煎鸡排」营养，美味，孩子高兴啦～方法 三伏天老姜炒鸡的做法步骤详细图,操作简单味道好 鸡蛋这么吃，超级简单！营养健康还不长肉食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋这么吃，超级简单！营养健康还不长肉方法 鸡蛋三明治、超级简单快手食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋三明治、超级简单快手方法 ❤超级快手简单还养生的「红枣枸杞蒸鸡」食谱大全及做法，烹饪好吃的❤超级快手简单还养生的「红枣枸杞蒸鸡」方法 一周晚餐食谱，简单快手吃得香，天天不重样食谱大全及做法，烹饪好吃的一周晚餐食谱，简单快手吃得香，天天不重样方法 最适合三伏天喝的养生鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的最适合三伏天喝的养生鸡汤方法 孩子增高食谱 百吃不厌的蛋挞 超简单食谱大全及做法，烹饪好吃的百吃不厌的蛋挞 超简单方法 小孩增高汤如何做才美味，怎么做小孩增高汤简单又好吃 七彩拌饭（孩子不爱吃菜？这款孩子百吃不厌）食谱大全及做法，烹饪好吃的七彩拌饭（孩子不爱吃菜？这款孩子百吃不厌）方法
最近更新
  • 网红柠檬鸡脚（简单到飞）
  • 美颜火龙果奶昔
  • 疫情下懒人海南鸡饭
  • 桃酥『猪油版』
  • 凉拌土豆🥔好吃又快手
  • 纯全麦麻薯欧包（无糖无油减脂版）
  • ［52.0张］全网最全七夕情人节蛋糕图片合集
  • 胎菊杞枣炖肉汁
  • 五星酒店级XO酱蒸凤爪
  • 一碗顶100张面膜（银耳）
  • 台湾担子面
  • 冰凉爽口弹牙🌟凉面
  • 白菜虾仁（包子，饺子馅）
  • 🔥🔥🔥岩烧蜂蜜芝士蛋糕🐝🐝🐝
  • 鸡蛋仔粉版鸡蛋仔
    • 烹饪屋 - 如何做美食，健身食谱，家常菜菜谱，制作美食享受美味
    Copyright © 2024 烹饪屋 All Rights Reserved.