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鳕鱼两吃-是时候给宝宝做鳕鱼吃啦！

栏目: 儿童食谱 / 发布于: / 人气:1.87W
鳕鱼两吃-是时候给宝宝做鳕鱼吃啦！的做法步骤图

我家皮卡丘说了好久做鳕鱼，去了几个超市没看到合适的。
后来她在妈妈团购群买了几份，立马就安排上了。
建议大家如果给宝宝做鳕鱼，一定要通过官方平台购买，
价格过于便宜有可能不是真鳕鱼哦，小心买到油鱼。

都说有了娃以后，爸爸妈妈又重新开始学习了，
十分之有道理，孩子什么都不懂，
做父母的，不说给他最好的，
起码要给他最安全、健康的成长环境。


一块鳕鱼，倘若全蒸着拌米粉吃，宝宝吃不完，
所以我们决定做一部分鱼松，
用辅食罐储存好，随时可以冲米粉吃。

用料  

鳕鱼 约200g
柠檬 2片

鳕鱼两吃-是时候给宝宝做鳕鱼吃啦！的做法  

  1. 配料如图☞

    烹饪时间：20分钟

    鳕鱼两吃-是时候给宝宝做鳕鱼吃啦！的做法步骤图 第2张

  2. 鳕鱼蒸约12分钟，将鱼肉压成泥

    鳕鱼两吃-是时候给宝宝做鳕鱼吃啦！的做法步骤图 第3张

  3. 牛奶冲米粉

    鳕鱼两吃-是时候给宝宝做鳕鱼吃啦！的做法步骤图 第4张

  4. 搅拌成糊状

    鳕鱼两吃-是时候给宝宝做鳕鱼吃啦！的做法步骤图 第5张

  5. 再加点热牛奶

    鳕鱼两吃-是时候给宝宝做鳕鱼吃啦！的做法步骤图 第6张

  6. 鳕鱼泥

    鳕鱼两吃-是时候给宝宝做鳕鱼吃啦！的做法步骤图 第7张

  7. 搅拌均匀

    鳕鱼两吃-是时候给宝宝做鳕鱼吃啦！的做法步骤图 第8张

  8. 老规矩，咱自己先尝一口。

    味道还不错，竟然觉得超好吃。

    鳕鱼两吃-是时候给宝宝做鳕鱼吃啦！的做法步骤图 第9张

  9. 一句话，趁热。

    趁着“配齐”在大快朵颐，

    去把鱼松给炒了，做法跟肉松差不多，

    掰碎了炒干水份就OK了。

    鳕鱼两吃-是时候给宝宝做鳕鱼吃啦！的做法步骤图 第10张

  10. 做起来很简单，只是准备和收拾费点功夫，

    但和宝宝的健康比起来，真的不算什么，

    尤其是鱼松，还可以储存，挺方便的。

    鳕鱼两吃-是时候给宝宝做鳕鱼吃啦！的做法步骤图 第11张

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Tags：宝宝 两吃 鳕鱼
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