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适合小朋友的营养abc汤

栏目: 儿童食谱 / 发布于: / 人气:8.62K
适合小朋友的营养abc汤的做法步骤图

abc汤就是富有维a维b维c的汤，是东南亚很多家庭主妇常做的汤，营养好下饭还很暖胃，小朋友也超爱的

用料  

洋葱 三分一个
胡萝卜 1根
玉米 1根
西红柿 1～2个
土豆 1～2个
排骨 200～250克
盐 少许

适合小朋友的营养abc汤的做法  

  1. 材料如图

    适合小朋友的营养abc汤的做法步骤图 第2张

  2. 把排骨先放锅里焯水后再倒入炖锅

    适合小朋友的营养abc汤的做法步骤图 第3张

  3. 将胡萝卜、土豆切小块，洋葱切三分一备用

    适合小朋友的营养abc汤的做法步骤图 第4张

  4. 玉米切小块、西红柿切块备用

    适合小朋友的营养abc汤的做法步骤图 第5张

  5. 把所有的东西都放入炖锅里，然后加入8分满的水就可以了，菜熟了会生一些水。

    适合小朋友的营养abc汤的做法步骤图 第6张

  6. 开始炖！

    适合小朋友的营养abc汤的做法步骤图 第7张

  7. 起锅前加适量的盐就行

    适合小朋友的营养abc汤的做法步骤图 第8张

  8. 汤真的很香甜

    适合小朋友的营养abc汤的做法步骤图 第9张

小贴士

abc汤维生素高，酸甜好喝，小朋友很喜欢，汤浓郁香甜不需要加太多调味料。不用排骨也可以加牛肉粒。没有炖锅用电饭锅也可以做，或者汤锅直接小火炖，炖到土豆和胡萝卜软了能用筷子戳进去就行，记得搅拌别粘锅哦！

Tags：营养 小朋友 ABC
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