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宝宝成熟期辅食-猪肉菠萝炒饭（12个月以上）

栏目: 儿童食谱 / 发布于: / 人气:2.5W
宝宝成熟期辅食-猪肉菠萝炒饭（12个月以上）的做法步骤图

用料  

猪瘦肉 50g
圆葱 10g
菠萝 10g
土豆 10g
角瓜 10g
胡萝卜 10g
葱末 1t
葡萄籽油 少许
水（或海带香菇高汤） 3T

宝宝成熟期辅食-猪肉菠萝炒饭（12个月以上）的做法  

  1. 准备食材

    宝宝成熟期辅食-猪肉菠萝炒饭（12个月以上）的做法步骤图 第2张

  2. 将菠萝和其他蔬菜切碎

    宝宝成熟期辅食-猪肉菠萝炒饭（12个月以上）的做法步骤图 第3张

  3. 猪肉用厨房用纸将血水沾干后剁碎

    宝宝成熟期辅食-猪肉菠萝炒饭（12个月以上）的做法步骤图 第4张

  4. 锅中放入少许葡萄籽油，开小火

    宝宝成熟期辅食-猪肉菠萝炒饭（12个月以上）的做法步骤图 第5张

  5. 放入圆葱碎和葱末，炒1分钟

    宝宝成熟期辅食-猪肉菠萝炒饭（12个月以上）的做法步骤图 第6张

  6. 再将猪肉，菠萝和蔬菜放入

    宝宝成熟期辅食-猪肉菠萝炒饭（12个月以上）的做法步骤图 第7张

  7. 炒3分钟

    宝宝成熟期辅食-猪肉菠萝炒饭（12个月以上）的做法步骤图 第8张

  8. 放入米饭和3T水，搅拌均匀，翻炒至没有太多水分为止，大约翻炒2分钟

    宝宝成熟期辅食-猪肉菠萝炒饭（12个月以上）的做法步骤图 第9张

  9. 可以根据宝宝的饮食习惯，多加或少加水，炒饭的稀稠程度，可以灵活调节

    宝宝成熟期辅食-猪肉菠萝炒饭（12个月以上）的做法步骤图 第10张
Tags：炒饭 成熟期 辅食 猪肉 菠萝
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