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空气炸锅版宝宝烤串&烤箱版成人烤串一起撸

栏目: 儿童食谱 / 发布于: / 人气:2.8W
空气炸锅版宝宝烤串&烤箱版成人烤串一起撸的做法步骤图

撸串要大小一起才热闹
变着花样让宝贝们多吃点肉
于是我们烤羊肉串的同时
给宝贝们准备了点鸡肉串
可可爱爱很有态度～

用料  

羊腿 一个
盐 适量
胡椒粉 适量
辣椒粉 适量
蛋清 两个
孜然粉 适量
生抽 适量
辛拉面调料 一包
迷迭香精油 两滴
鸡腿肉 一块
烧烤酱 一勺
蜂蜜 一勺
盐 少量
青椒 一个
胡萝卜 一根
西兰花 一颗

空气炸锅版宝宝烤串&烤箱版成人烤串一起撸的做法  

  1. 肥瘦相间羊腿肉一个洗净

    空气炸锅版宝宝烤串&烤箱版成人烤串一起撸的做法步骤图 第2张

  2. 厨房纸吸干

    空气炸锅版宝宝烤串&烤箱版成人烤串一起撸的做法步骤图 第3张

  3. 切成滚刀块

    空气炸锅版宝宝烤串&烤箱版成人烤串一起撸的做法步骤图 第4张

  4. 同时竹签泡盐水一小时以上

    空气炸锅版宝宝烤串&烤箱版成人烤串一起撸的做法步骤图 第5张

  5. 开始羊肉块调味，首先加入两滴食用精油迷迭香

    空气炸锅版宝宝烤串&烤箱版成人烤串一起撸的做法步骤图 第6张

  6. 喜马拉雅粉盐一勺

    空气炸锅版宝宝烤串&烤箱版成人烤串一起撸的做法步骤图 第7张

  7. 孜然粉适量

    空气炸锅版宝宝烤串&烤箱版成人烤串一起撸的做法步骤图 第8张

  8. 灵魂调味一包

    空气炸锅版宝宝烤串&烤箱版成人烤串一起撸的做法步骤图 第9张

  9. 鸡蛋清两个（前一天做虎皮留下的正好用上）

    空气炸锅版宝宝烤串&烤箱版成人烤串一起撸的做法步骤图 第10张

  10. 戴上一次性手套做个马杀鸡，然后入冰箱冷藏两小时以上

    空气炸锅版宝宝烤串&烤箱版成人烤串一起撸的做法步骤图 第11张

  11. 开始准备宝宝的，鸡腿肉去骨切块（也可买无骨无皮鸡腿肉）

    空气炸锅版宝宝烤串&烤箱版成人烤串一起撸的做法步骤图 第12张

  12. 缺德舅这款原味烧烤酱完全无辣，一岁以上宝宝可以食用，我加了一小勺，有朋友推荐用沙拉酱也是不错的选择

    空气炸锅版宝宝烤串&烤箱版成人烤串一起撸的做法步骤图 第13张

  13. 加入蜂蜜一勺，抓捏后放冰箱冷藏

    空气炸锅版宝宝烤串&烤箱版成人烤串一起撸的做法步骤图 第14张

  14. 接下来准备配菜，西兰花焯水

    空气炸锅版宝宝烤串&烤箱版成人烤串一起撸的做法步骤图 第15张

  15. 青椒（库存只有彩椒就拿了个红色）胡萝卜切块

    空气炸锅版宝宝烤串&烤箱版成人烤串一起撸的做法步骤图 第16张

  16. 晚饭前一小时开工串串

    空气炸锅版宝宝烤串&烤箱版成人烤串一起撸的做法步骤图 第17张

  17. 🍢小技巧：肉要竖着串，三瘦两肥头尾要瘦
    同时烤箱预热400华氏度，烤盘垫锡纸

    空气炸锅版宝宝烤串&烤箱版成人烤串一起撸的做法步骤图 第18张

  18. 接着串宝宝版，方便拿取最底下用的胡萝卜当挡板，可以用长款牙签，我直接把竹签对折

    空气炸锅版宝宝烤串&烤箱版成人烤串一起撸的做法步骤图 第19张

  19. 撒点胡椒、孜然、辣椒面（根据个人口味）进炉开烤，405华氏度10分钟

    空气炸锅版宝宝烤串&烤箱版成人烤串一起撸的做法步骤图 第20张

  20. 同时宝宝串入空炸360华氏度10分钟

    空气炸锅版宝宝烤串&烤箱版成人烤串一起撸的做法步骤图 第21张

  21. 烤箱版翻面再撒孜然辣椒粉，425度8分钟

    空气炸锅版宝宝烤串&烤箱版成人烤串一起撸的做法步骤图 第22张

  22. 空炸翻面继续360度10分钟出炉，宝宝也能一起撸串啦

    空气炸锅版宝宝烤串&烤箱版成人烤串一起撸的做法步骤图 第23张

  23. 羊肉串吱吱冒油贼香，蔬菜纯属自我安慰和拍照有色彩

    空气炸锅版宝宝烤串&烤箱版成人烤串一起撸的做法步骤图 第24张

  24. 其实我更爱第二天全肉版的，那叫一个过瘾，先撸为敬！

    空气炸锅版宝宝烤串&烤箱版成人烤串一起撸的做法步骤图 第25张
Tags：成人 炸锅 烤箱 宝宝 烤串
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