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宝宝辅食～香煎豆腐盖饭

栏目: 儿童食谱 / 发布于: / 人气:7.78K

宝宝辅食～香煎豆腐盖饭的做法步骤图

用料

豆腐	1/4块
小番茄	4-5个
甜椒	1/4个
肉	30克
米饭	适量

宝宝辅食～香煎豆腐盖饭的做法

豆腐切小块放凉水里煮，煮开后关小火煮3分钟去豆腥味，沥干水分，锅预热刷油小火煎豆腐，两面煎金黄色盛出
番茄去皮切碎，放油中炒一会加入肉末继续炒
最后加入黄色甜椒炒软后加入豆腐，加少量水焖一会，喜欢干的直接收汁，我每次做盖饭都喜欢带点汤汁
倒入盛有米饭碗中，撒上熟黑芝麻，完成

Tags：宝宝盖饭辅食豆腐

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