烹饪屋
网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置：烹饪屋 > 自制食谱 > 减肥食谱

减脂大作战～隔夜燕麦

栏目: 减肥食谱 / 发布于: / 人气:2.38W
减脂大作战～隔夜燕麦的做法步骤图

为了与日益增长的体重斗争～

用料  

酸奶 205克
燕麦 45克
蓝莓 适量

减脂大作战～隔夜燕麦的做法  

  1. 将酸奶、燕麦、蓝莓一起放入碗中搅拌均匀

    减脂大作战～隔夜燕麦的做法步骤图 第2张

  2. 盖上保鲜盖，放入冰箱冷藏一晚上即可！酸酸甜甜，低脂饱腹～

    减脂大作战～隔夜燕麦的做法步骤图 第3张

小贴士

也可以加入香蕉或者其他水果哦

Tags：作战 燕麦 减脂
猜你喜欢
隔夜燕麦//oatmeal//懒人减脂食谱大全及做法，烹饪好吃的隔夜燕麦//oatmeal//懒人减脂方法 减脂餐～隔夜燕麦杯食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐～隔夜燕麦杯方法 正宗美味的隔夜燕麦减脂粥怎么做 减脂早餐：脱脂奶粉燕麦烤香蕉（隔夜燕麦）食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂早餐：脱脂奶粉燕麦烤香蕉（隔夜燕麦）方法 减脂版Overnight Oatmeal (隔夜燕麦）食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂版Overnight Oatmeal (隔夜燕麦）方法 减脂大作战如何做才美味，怎么做减脂大作战简单又好吃 减脂早餐-隔夜燕麦杯食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂早餐-隔夜燕麦杯方法 拯救隔夜烧鸭大作战食谱大全及做法，烹饪好吃的拯救隔夜烧鸭大作战方法 「减脂」隔夜燕麦思慕雪食谱大全及做法，烹饪好吃的「减脂」隔夜燕麦思慕雪方法 减脂大作战|苹果燕麦奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂大作战|苹果燕麦奶昔方法
相关文章
减脂期必吃的隔夜燕麦食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂期必吃的隔夜燕麦方法 料理小白的减脂隔夜燕麦食谱大全及做法，烹饪好吃的料理小白的减脂隔夜燕麦方法 无糖减脂隔夜燕麦酸奶杯食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖减脂隔夜燕麦酸奶杯方法 减脂低卡早餐隔夜燕麦食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂低卡早餐隔夜燕麦方法 隔夜燕麦🥛减脂快手早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的隔夜燕麦🥛减脂快手早餐方法 减脂期甜品 隔夜燕麦盒子食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂期甜品 隔夜燕麦盒子方法 减脂美味营养隔夜燕麦食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂美味营养隔夜燕麦方法 减脂隔夜燕麦杯 刷体脂最佳早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂隔夜燕麦杯 刷体脂最佳早餐方法 减脂早餐隔夜燕麦酸奶食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂早餐隔夜燕麦酸奶方法 减脂又好吃的隔夜燕麦食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂又好吃的隔夜燕麦方法
热门文章
减脂|隔夜燕麦碗的做法步骤详细图,操作简单味道好 隔夜燕麦杯－夏日减肥减脂必备早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的隔夜燕麦杯－夏日减肥减脂必备早餐方法 减脂早餐·隔夜燕麦·超级能量杯食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂早餐·隔夜燕麦·超级能量杯方法 隔夜燕麦亚麻籽（健身减脂早餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的隔夜燕麦亚麻籽（健身减脂早餐）方法 减脂早餐 超模们最爱的隔夜燕麦食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂早餐 超模们最爱的隔夜燕麦方法 减脂期隔夜燕麦的做法步骤详细图,操作简单味道好 「减脂早餐」🔥超模超爱的隔夜燕麦食谱大全及做法，烹饪好吃的「减脂早餐」🔥超模超爱的隔夜燕麦方法 Oatmeal隔夜酸奶燕麦碗「轻食减脂」食谱大全及做法，烹饪好吃的Oatmeal隔夜酸奶燕麦碗「轻食减脂」方法 地道的隔夜燕麦粥怎么做,如何烹饪隔夜燕麦粥才更好吃 隔夜燕麦 减脂营养早餐（overnight oats）- 约250大卡的燕麦碗 健康饱腹的燕麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的隔夜燕麦 减脂营养早餐（overnight oats）- 约250大卡的燕麦碗 健康饱腹的燕麦粥方法 懒人必备-隔夜燕麦（健康减脂）食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人必备-隔夜燕麦（健康减脂）方法 元气减脂早餐-隔夜南瓜燕麦糊食谱大全及做法，烹饪好吃的元气减脂早餐-隔夜南瓜燕麦糊方法 隔夜燕麦如何做才美味，怎么做隔夜燕麦简单又好吃 减脂必做！低卡隔夜燕麦天花板！食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂必做！低卡隔夜燕麦天花板！方法 梦幻星空隔夜燕麦｜低卡隔夜燕麦食谱大全及做法，烹饪好吃的梦幻星空隔夜燕麦｜低卡隔夜燕麦方法
热门搜索
整形简单 红枣枸杞炖桃胶 少油版XO酱 疫情在家非常馋的梅干菜肉饼 荷包蛋焖饭 萌鸡奶 紫甘蓝香蕉牛奶汁 芝麻烤鸡 茄汁虾仁炒饭 看赘婿吃皮蛋 鱼头花生汤 满口鲜香的赛螃蟹 橙皮花生馅汤圆 果脯山楂 混炒圆白菜 三鲜馅黑米面蒸饺 虾皮鸡蛋粥 南瓜涂抹酱 一碗潮汕面 健脾养胃山药松饼 咖喱自制咖喱块 豆渣老式鸡蛋糕 2012年 乌贼白汤 牛奶玉米面发糕 紫薯银耳奶露 黄瓜溜虾仁 美味玉子烧 椒盐无油蒸鸡腿 炒小面 无油豆 香煎虾米肠粉 重在感受 寿司姜片 黑椒蒜瓣薄荷鸡 糖葫芦山楂球 百慕达 辣炒五香乌冬面 司诺克 焖烧南瓜 自制妙鲜包 猫饭 酱油馅日式小团子 杏仁煲西施骨 流汁宽粉麻酱版 酱烧猪肉水果 粤版酸菜鱼 松茸赛螃蟹炒饭 五分钟 三明治
推荐内容
低脂高饱腹-隔夜燕麦食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂高饱腹-隔夜燕麦方法 营养快手减脂早餐：隔夜冰燕麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的营养快手减脂早餐：隔夜冰燕麦粥方法 燕麦片减脂的方法 隔夜燕麦碗如何做才美味，怎么做隔夜燕麦碗简单又好吃 懒人微波炉减脂隔夜燕麦牛奶鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人微波炉减脂隔夜燕麦牛奶鸡蛋方法 隔夜燕麦瓶如何做才美味，怎么做隔夜燕麦瓶简单又好吃 减肥大作战如何做才美味，怎么做减肥大作战简单又好吃 隔夜燕麦粥如何做才美味，怎么做隔夜燕麦粥简单又好吃 「减脂甜品早餐」 隔夜酸奶燕麦杯 overnight oat parfait食谱大全及做法，烹饪好吃的「减脂甜品早餐」 隔夜酸奶燕麦杯 overnight oat parfait方法 超好吃榴芒椰隔夜燕麦杯（减脂必备）食谱大全及做法，烹饪好吃的超好吃榴芒椰隔夜燕麦杯（减脂必备）方法 隔夜紫薯燕麦杯（低脂）食谱大全及做法，烹饪好吃的隔夜紫薯燕麦杯（低脂）方法 烤隔夜燕麦如何做才美味，怎么做烤隔夜燕麦简单又好吃 减脂餐｜隔夜燕麦提拉米苏，超解馋‼️食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐｜隔夜燕麦提拉米苏，超解馋‼️方法 隔夜燕麦片如何做才美味，怎么做隔夜燕麦片简单又好吃 减脂可可隔夜燕麦❤（我最爱的搭配）食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂可可隔夜燕麦❤（我最爱的搭配）方法 隔夜燕麦杯如何做才美味，怎么做隔夜燕麦杯简单又好吃
最近更新
  • （非烤箱版）粤式烧肉
  • 超简单——手残星人也能做的韩国大酱汤！
  • 烤箱自制手工酸奶
  • 豆腐雪菜烧蚕豆
  • 全麦豆沙辫子面包
  • 蔓越莓椰蓉糖三角
  • 艾草煮鸡蛋-大姨妈再不痛啦
  • 香脆蛋饺
  • 羊肉菠菜汤
  • 法式烤羊排|手殘黨也能做的家常菜
  • 糖果家的韩花蛋糕
  • Tortellini with Ham
  • 自制卤水，做面筋串串吃喽~~~
  • 西红柿金针菇牛肉汤
  • 不加一滴水的原味生姜汁
    • 烹饪屋 - 如何做美食，健身食谱，家常菜菜谱，制作美食享受美味
    Copyright © 2024 烹饪屋 All Rights Reserved.