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羊肚菌竹荪虾滑汤 | 寻春何处,竹林深处

栏目: 减肥食谱 / 发布于: / 人气:2.94W
羊肚菌竹荪虾滑汤 | 寻春何处,竹林深处的做法步骤图

羊肚菌和竹荪都是适合炖、、烩、烫、炒的好食材
织金竹荪是短裙清香型竹荪,不会有洗衣粉的异味,全颗可吃,一烫即熟,但是又久煮不断。
酿入虾滑,竹荪饱饱地吸收了汤汁,咬下去,虾滑就在口中爆浆。

用料  

羊肚菌 8颗
竹荪 6根
虾滑 100克
黄瓜 20克
适量
500毫升

羊肚菌竹荪虾滑汤 | 寻春何处,竹林深处的做法  

  1. 【织金竹荪】点此链接,一文读懂织金竹荪:_userid=10256579

    羊肚菌竹荪虾滑汤 | 寻春何处,竹林深处的做法步骤图 第2张
  2. 羊肚菌浸泡30分钟;

    羊肚菌竹荪虾滑汤 | 寻春何处,竹林深处的做法步骤图 第3张
  3. 竹荪浸泡30分钟;

    羊肚菌竹荪虾滑汤 | 寻春何处,竹林深处的做法步骤图 第4张
  4. 黄瓜切片;

    羊肚菌竹荪虾滑汤 | 寻春何处,竹林深处的做法步骤图 第5张
  5. 竹荪切下伞盖,并中间切段;

    羊肚菌竹荪虾滑汤 | 寻春何处,竹林深处的做法步骤图 第6张
  6. 将虾滑酿入竹荪;

    羊肚菌竹荪虾滑汤 | 寻春何处,竹林深处的做法步骤图 第7张
  7. 加500毫升冷水;

    羊肚菌竹荪虾滑汤 | 寻春何处,竹林深处的做法步骤图 第8张
  8. 放入羊肚菌和伞盖,大火煮开,转小火煮10分钟;

    羊肚菌竹荪虾滑汤 | 寻春何处,竹林深处的做法步骤图 第9张
  9. 加入虾滑煮5分钟,虾滑变红就行了;

    羊肚菌竹荪虾滑汤 | 寻春何处,竹林深处的做法步骤图 第10张
  10. 放入黄瓜片烫1分钟;

    羊肚菌竹荪虾滑汤 | 寻春何处,竹林深处的做法步骤图 第11张
  11. 加适量盐;

    羊肚菌竹荪虾滑汤 | 寻春何处,竹林深处的做法步骤图 第12张
  12. 织金竹荪的伞盖也是不可多得的美味,脆脆的口感就像吃牛百叶,而且完全没有异味。

    羊肚菌竹荪虾滑汤 | 寻春何处,竹林深处的做法步骤图 第13张

小贴士

如果竹荪能够吸去我多余的油油,我就会更爱它了!