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减脂饱腹·香蕉肉桂奶

栏目: 减肥食谱 / 发布于: / 人气:2.76W
减脂饱腹·香蕉肉桂奶的做法步骤图

进入秋冬季节以后早上实在不想吃冰凉冰凉的香蕉,想喝点暖暖的胃才会舒服

肉桂真是充满秋天气息的香料啊,香蕉令人踏实的淀粉的口感,加上厚厚的一层肉桂粉的香气,每个冬天的早上都会觉得一碗肉桂奶捧在手里超幸福😆~

用料  

香蕉 1根
牛奶 适量
肉桂粉 适量

减脂饱腹·香蕉肉桂奶的做法  

  1. 香蕉切丁,或者直接分成大块也OK
    想要口感清爽一点的话,强烈推荐脱脂奶~

    减脂饱腹·香蕉肉桂奶的做法步骤图 第2张
  2. 转移到碗里 脱脂奶加满~

    减脂饱腹·香蕉肉桂奶的做法步骤图 第3张
  3. 均匀地撒上厚厚的一层肉桂粉~

    减脂饱腹·香蕉肉桂奶的做法步骤图 第4张
  4. 微波炉大火 1:30-2:00min
    拿出来的时候小心烫手

    减脂饱腹·香蕉肉桂奶的做法步骤图 第5张
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