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减肥小零食-甜菜根、苹果、胡萝卜汁

栏目: 减肥食谱 / 发布于: / 人气:2.54W
减肥小零食-甜菜根、苹果、胡萝卜汁的做法步骤图

减肥的时候总在吃少盐，无糖的食物，这样子肯定不会开心，所以我觉得一定要添加一些甜味的，个人觉得自己鲜榨的果汁绝对是最佳选择……甜菜根对于排毒很有帮助，苹果又富含丰富的维生素，胡萝卜则是对于眼睛非常好的蔬菜，所以这个混合果蔬汁既好喝、又对身体好哦

用料  

甜菜根 半个
苹果 半个
胡萝卜 半个

减肥小零食-甜菜根、苹果、胡萝卜汁的做法  

  1. 将苹果，胡萝卜和甜菜根洗干净后去皮，之后切成长条状，直接将它们放入原汁机进行榨汁

    减肥小零食-甜菜根、苹果、胡萝卜汁的做法步骤图 第2张

  2. 装到瓶子里即可

    减肥小零食-甜菜根、苹果、胡萝卜汁的做法步骤图 第3张

小贴士

准备一个漂亮透明的玻璃瓶子装果汁，既好看，又好喝，绝对是你继续运动，继续减肥的动力哦！我刚好买了voss的碳酸水来喝，被我发现这个瓶子居然这么方便好看，以后就这么用下去了
p.s 有宿便问题的小伙伴，这款果汁更是强推了、排毒，甜菜有促进胃肠蠕动的成分，强烈推荐，更重要的是，味道超级的好

Tags：胡萝卜汁 零食 甜菜 苹果 减肥
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