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即食快手燕麦杯

栏目: 减肥食谱 / 发布于: / 人气:2.06W
即食快手燕麦杯的做法步骤图,怎么做好吃

本来是想做水果燕麦雪糕的,发现不冷冻直接吃也很好吃!

用料  

香蕉 1根
酸奶 200克
燕麦 50-100克
蓝莓 适量

即食快手燕麦杯的做法  

  1. 将上述原料一层一层的铺在玻璃杯中

    即食快手燕麦杯的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 多一点层次口感更丰富

    即食快手燕麦杯的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 开吃

    即食快手燕麦杯的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 开吃

    即食快手燕麦杯的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 层次多的特别像蛋糕

    即食快手燕麦杯的做法步骤图,怎么做好吃 第6张

小贴士

1.香蕉熟透更香甜  2.我用的麦片是nutri-brex 和酸奶绝配,无需过夜就可以直接吃