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又馋又懒减肥白菜炖豆腐

栏目: 减肥食谱 / 发布于: / 人气:2.82W
又馋又懒减肥白菜炖豆腐的做法步骤图

减肥不能亏嘴

用料  

大娃娃菜 1颗
豆腐 半块
蒜 2瓣
浓汤宝 半个

又馋又懒减肥白菜炖豆腐的做法  

  1. 准备工作：豆腐切小块，大娃娃菜随意切吧切吧，蒜切蒜末。重点：浓汤宝把油倒了不要

  2. 锅里倒半碗水，毕竟娃娃菜和豆腐也要出水的。水开不开无所谓，蒜末和半块浓汤宝扔里霍愣匀

  3. 娃娃菜先扔里，中小火盖上盖焖软，豆腐也扔里，再炖个2分钟，主要是让豆腐热透了就行。完成

小贴士

白菜也可以。浓汤宝够重口了，不要再放盐

Tags：减肥 豆腐 白菜
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