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醋椒豆腐汤,又酸又辣,又健康,还减肥!!

栏目: / 发布于: / 人气:6.43K
醋椒豆腐汤,又酸又辣,又健康,还减肥!!的做法步骤图

天气越来越热了,吃点什么才能下饭呢,就在咱们下厨房里面看了看,自己改良了一下,做了一份酸辣汤。

用料  

豆腐 1块
西红柿 2个
鱼豆腐 10块
火腿 2根
鸡蛋 2个
3勺
白胡椒 1勺
生抽 2勺
香油 几滴
木耳 10朵
金针菇 半把

醋椒豆腐汤,又酸又辣,又健康,还减肥!!的做法  

  1. 鱼豆腐切开

    醋椒豆腐汤,又酸又辣,又健康,还减肥!!的做法步骤图 第2张
  2. 木耳切成条

    醋椒豆腐汤,又酸又辣,又健康,还减肥!!的做法步骤图 第3张
  3. 火腿切成丝

    醋椒豆腐汤,又酸又辣,又健康,还减肥!!的做法步骤图 第4张
  4. 金针菇掰开成根

    醋椒豆腐汤,又酸又辣,又健康,还减肥!!的做法步骤图 第5张
  5. 豆腐设成块

    醋椒豆腐汤,又酸又辣,又健康,还减肥!!的做法步骤图 第6张
  6. 西红柿烫几分钟,去皮,取出来切成块。
    放油,香葱,把西红柿放入,炒成酱。

    醋椒豆腐汤,又酸又辣,又健康,还减肥!!的做法步骤图 第7张
  7. 加入3碗水,开火!

    醋椒豆腐汤,又酸又辣,又健康,还减肥!!的做法步骤图 第8张
  8. 待火开,开始下菜,豆腐,鱼豆腐,木耳,金针菇,都下锅!加入3勺醋,2勺生抽,1勺白胡椒,盐适当。

    醋椒豆腐汤,又酸又辣,又健康,还减肥!!的做法步骤图 第9张
  9. 关火,把打散的鸡蛋淋在汤中,加上香菜,大功告成了!

    醋椒豆腐汤,又酸又辣,又健康,还减肥!!的做法步骤图 第10张
  10. 做好啦,第一次做汤,大家多多指教吧,谢谢大家!不多说,开吃!

    醋椒豆腐汤,又酸又辣,又健康,还减肥!!的做法步骤图 第11张

小贴士

还可以加上香菇,本人不喜欢而已,没有加。

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