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黑芝麻酥 这么做香酥无比 (补钙)

栏目: 减肥食谱 / 发布于: / 人气:7.6K
黑芝麻酥   这么做香酥无比  (补钙)的做法步骤图

人们所熟知的黑芝麻功效多多。                     
      具有美容护肤,补血降血脂,减肥瘦身,降血压,润肠通便,乌发润发,还具有非常好的补钙功效。
      因此,专门研制了这款黑芝麻酥,香酥无比,好吃至极。

用料  

鸡蛋 55克
玉米油 70克
淡奶油(可换成鸡蛋) 20克
白糖 70克
熟黑芝麻 100克
普通面粉 200克
小苏打 1克
泡打粉 4克
杏仁片 少许
蛋清 少许

黑芝麻酥 这么做香酥无比 (补钙)的做法  

  1. 黑芝麻加白糖放入破壁机。

    黑芝麻酥   这么做香酥无比  (补钙)的做法步骤图 第2张
  2. 用干磨功能打成粉状。

    黑芝麻酥   这么做香酥无比  (补钙)的做法步骤图 第3张
  3. 鸡蛋,玉米油和淡奶油放入干净的盆中。

    黑芝麻酥   这么做香酥无比  (补钙)的做法步骤图 第4张
  4. 用手动打蛋器搅成图中滴落状。

    黑芝麻酥   这么做香酥无比  (补钙)的做法步骤图 第5张
  5. 加入过筛面粉,小苏打和泡打粉用硅胶刮刀拌匀。

    黑芝麻酥   这么做香酥无比  (补钙)的做法步骤图 第6张
  6. 再加入打好的芝麻和白糖粉末。

    黑芝麻酥   这么做香酥无比  (补钙)的做法步骤图 第7张
  7. 翻拌按压成图中的状态。

    黑芝麻酥   这么做香酥无比  (补钙)的做法步骤图 第8张
  8. 拌好的面团,放入烤盘,底下垫油布,用擀面杖擀成薄厚均匀的片状。

    切成合适的方块,抹一点点蛋清摆上杏仁。

    黑芝麻酥   这么做香酥无比  (补钙)的做法步骤图 第9张
  9. 放入预热好的烤箱,180度中层烤20分钟。

    快烤好的时候满屋飘着芝麻的香味

    黑芝麻酥   这么做香酥无比  (补钙)的做法步骤图 第10张
  10. 出炉。

    放凉按刀切的印,把每块都掰开。

    黑芝麻酥   这么做香酥无比  (补钙)的做法步骤图 第11张
  11. 来个动态视频,看一看要多酥有多酥。

    简直是太好吃了停不下嘴了。

    黑芝麻酥   这么做香酥无比  (补钙)的做法步骤图 第12张
  12. 这个是优化后的方子,黑芝麻虽然减少了,但是口感更香酥。

    黑芝麻酥   这么做香酥无比  (补钙)的做法步骤图 第13张

小贴士

面团放到烤盘上,要用切刀辅助擀面杖擀面片,这样四周整齐一些。

烤箱温度要根据自家的烤箱定。

擀成厚0.4厘米的片状厚度刚刚好。

打黑芝麻粉时,一定不要时间过长,时间长了就成芝麻酱了。

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