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减肥-水果配无脂酸奶

栏目: 减肥食谱 / 发布于: / 人气:6.1K
减肥-水果配无脂酸奶的做法步骤图

#20190302减肥餐第1天/早饭

菜单：
1. 水果配无脂酸奶

卡路里：422

用料  

无脂酸奶 3大勺
苹果 0.5个
香蕉 1根
蓝莓 少量
橙子 1个
加在酸奶里的麦片 1勺

减肥-水果配无脂酸奶的做法  

  1. 全部水果洗干净，切好，放入酸奶里。

Tags：减肥 水果 酸奶 配无脂
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