烹饪屋
网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置：烹饪屋 > 自制食谱 > 减肥食谱

（减脂增肌）无油烤鸡胸

栏目: 减肥食谱 / 发布于: / 人气:1.46W
（减脂增肌）无油烤鸡胸的做法步骤图

秋天真是，总饿啊！烤点鸡胸填肚子。减肥千万不能干饿，少油少碳水化合物，适当吃肉才行。鸡胸肉牛肉鱼肉…

用料  

鸡大胸 2个
盐黑胡椒 适量

（减脂增肌）无油烤鸡胸的做法  

  1. 鸡大胸洗净，撒上盐和研磨黑胡椒放入预热好的烤箱

    （减脂增肌）无油烤鸡胸的做法步骤图 第2张

  2. 200度，20分钟，熟了很嫩，拿出来，吃吧。吃剩下的再做烤鸡丝零食，晚上做！

    （减脂增肌）无油烤鸡胸的做法步骤图 第3张

小贴士

根据自己的烤箱适当调节时间

Tags：烤鸡 无油 减脂 增肌
猜你喜欢
无油低卡减脂增肌面包糠烤箱鸡胸食谱大全及做法，烹饪好吃的无油低卡减脂增肌面包糠烤箱鸡胸方法 增肌减脂-傣味烤鸡胸食谱大全及做法，烹饪好吃的增肌减脂-傣味烤鸡胸方法 「减脂增肌」嫩烤鸡胸食谱大全及做法，烹饪好吃的「减脂增肌」嫩烤鸡胸方法 无油烤鸡胸丸子(减脂增肌)食谱大全及做法，烹饪好吃的无油烤鸡胸丸子(减脂增肌)方法 减脂增肌无油煎鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂增肌无油煎鸡胸肉方法 无油无盐卤鸡胸（快手菜增肌减脂）食谱大全及做法，烹饪好吃的无油无盐卤鸡胸（快手菜增肌减脂）方法 烤鸡胸（减脂增肌）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤鸡胸（减脂增肌）方法 无油鸡胸肉沙拉（增肌减脂）食谱大全及做法，烹饪好吃的无油鸡胸肉沙拉（增肌减脂）方法 「减脂增肌」柠檬迷迭香烤鸡胸（无油）食谱大全及做法，烹饪好吃的「减脂增肌」柠檬迷迭香烤鸡胸（无油）方法 增肌减脂无油洋葱焖鸡胸食谱大全及做法，烹饪好吃的增肌减脂无油洋葱焖鸡胸方法
相关文章
增肌减脂无淀粉鸡胸肉饼食谱大全及做法，烹饪好吃的增肌减脂无淀粉鸡胸肉饼方法 嫩烤鸡胸肉（减脂增肌烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的嫩烤鸡胸肉（减脂增肌烤箱版）方法 无油鸡胸肉 减脂增肌（空气炸锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的无油鸡胸肉 减脂增肌（空气炸锅）方法 增肌减肥无油鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的增肌减肥无油鸡胸肉方法 无糖无油全麦鸡胸蔬菜披萨(减脂增肌)食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖无油全麦鸡胸蔬菜披萨(减脂增肌)方法 烤鸡胸肉（减脂增肌餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤鸡胸肉（减脂增肌餐）方法 健身增肌减脂无油烤鸡腿食谱大全及做法，烹饪好吃的健身增肌减脂无油烤鸡腿方法 减脂增肌烤箱鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂增肌烤箱鸡胸肉方法 减脂增肌柠檬香烤鸡胸食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂增肌柠檬香烤鸡胸方法 玉米蒸鸡胸-无油增肌减脂食谱食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米蒸鸡胸-无油增肌减脂食谱方法
热门文章
「低脂 无油 杜坎」健身增肌必备：鸡胸豆腐增肌丸食谱大全及做法，烹饪好吃的「低脂 无油 杜坎」健身增肌必备：鸡胸豆腐增肌丸方法 减脂增肌鸡胸肉云吞食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂增肌鸡胸肉云吞方法 减脂增肌烤鸡胸的做法步骤详细图,操作简单味道好 （减肥减脂增肌餐）番茄烤鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的（减肥减脂增肌餐）番茄烤鸡胸肉方法 减脂增肌香煎鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂增肌香煎鸡胸肉方法 增肌减脂/白葡萄酒嫩烤鸡胸食谱大全及做法，烹饪好吃的增肌减脂/白葡萄酒嫩烤鸡胸方法 蒸鸡胸（增肌减脂）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒸鸡胸（增肌减脂）方法 减脂增肌利器——近无油的鸡胸肉蔬菜丸食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂增肌利器——近无油的鸡胸肉蔬菜丸方法 〖减脂增肌〗高蛋白“肉松”烤鸡胸食谱大全及做法，烹饪好吃的〖减脂增肌〗高蛋白“肉松”烤鸡胸方法 增肌减脂必学－玉米片烤鸡胸食谱大全及做法，烹饪好吃的增肌减脂必学－玉米片烤鸡胸方法 减脂增肌必备！无油无糖鸡胸肉版苏格兰蛋～食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂增肌必备！无油无糖鸡胸肉版苏格兰蛋～方法 减脂增肌餐－嫩鸡胸食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂增肌餐－嫩鸡胸方法 增肌减脂—手撕鸡胸食谱大全及做法，烹饪好吃的增肌减脂—手撕鸡胸方法 正宗美味的「减脂增肌」无油低脂的黑椒鸡胸肉丸怎么做 减脂增肌餐 香烤燕麦鸡胸肉条食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂增肌餐 香烤燕麦鸡胸肉条方法
热门搜索
蔬菜松果饼 辅食蒸蛋糕 懒人腊味焖米饭 豪华版酸辣汤 养生坚果包 非洲冰草 陕北菜之然然菜 红烧肉简单做 吴忠 简易咸鸭蛋 拌豌豆芽 花生蚕豆苗 正宗老北京炸酱面 马齿苋干包子 葱香鸡蛋面 辅食香菇粉 脆皮芝麻煎饺 营养拌面 家传简易版烤鸭 味道一样 初尝闷饭 枣恋 气血大补养生鸡汤 白菜肉渣馅水饺 零食系列钵仔糕 做着玩 简约无油版牛肉面 自制马拉糕 红糖蜂蜜糯米藕 纹理 莲子水果羹 呆萌的乌龟饼干 鸡腿菇丝茄条 牛奶蜜豆西米露 最近迷上了贝果 微波鸡翅快手菜 Chess 自制大酱汤懒人 冷冻熟鸡蛋 小美黄焖牛腩 自制香草酒 牛奶甜面包 药老 菓子学校芒果布丁 香菇滑没有鸡 水嫩嫩芙蓉蒸蛋 蒜香吐司棒 奶香椰蓉包
推荐内容
「减脂增肌」鸡胸菠萝饭怎么做好吃又简单 增肌减脂之鸡胸肉丸食谱大全及做法，烹饪好吃的增肌减脂之鸡胸肉丸方法 减脂增肌杂蔬鸡胸饼食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂增肌杂蔬鸡胸饼方法 「减脂增肌」杂蔬烤火鸡鸡胸肉 Roasted chicken and veggies食谱大全及做法，烹饪好吃的Roasted chicken and veggies方法 微波炉版蚝油鸡胸丝（减脂增肌）食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉版蚝油鸡胸丝（减脂增肌）方法 减脂增肌鸡胸西兰花食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂增肌鸡胸西兰花方法 减脂增肌杏鲍菇鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂增肌杏鲍菇鸡胸肉方法 香煎鸡胸减脂增肌餐食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎鸡胸减脂增肌餐方法 电压力锅无水无油炖鸡胸肉减脂健身减肥增肌懒人食谱食谱大全及做法，烹饪好吃的电压力锅无水无油炖鸡胸肉减脂健身减肥增肌懒人食谱方法 减脂增肌瘦身餐——蔬菜鸡胸肉烤串食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂增肌瘦身餐——蔬菜鸡胸肉烤串方法 彩椒鸡胸肉（减脂增肌）食谱大全及做法，烹饪好吃的彩椒鸡胸肉（减脂增肌）方法 燕麦鸡胸肉饼，减脂增肌食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦鸡胸肉饼，减脂增肌方法 减脂增肌-舒肥鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂增肌-舒肥鸡胸肉方法 日式鸡胸肉汉堡排 减脂增肌无碳水食谱大全及做法，烹饪好吃的日式鸡胸肉汉堡排 减脂增肌无碳水方法 「减脂增肌」粉蒸鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的「减脂增肌」粉蒸鸡胸肉方法 嫩煎鸡胸（增肌减脂餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的嫩煎鸡胸（增肌减脂餐）方法
最近更新
  • 独家正宗炸酱面
  • 外脆硬，内柔韧，巧克力麻薯欧包，面包新食尚
  • 洛阳街头小吃豆腐汤（4人份）
  • 好吃不腻的酸奶戚风蛋糕
  • 摩卡奶油蛋糕卷
  • 反其道而行之，饭包蛋
  • 美食大盘点
  • 2021-满满的-早餐
  • 简单到极致的美味蚕豆浓汤
  • 美美牛肉酱炒豆角
  • 藜麦杂粮饭
  • 酸汤肥鱼
  • 洋葱辣椒炒鲜虾
  • 空气炸锅～山姆牛肉卷
  • 软子石榴
    • 烹饪屋 - 如何做美食，健身食谱，家常菜菜谱，制作美食享受美味
    Copyright © 2024 烹饪屋 All Rights Reserved.