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减脂🌸西蓝花炒虾仁

栏目: 减肥食谱 / 发布于: / 人气:2.48W

减脂🌸西蓝花炒虾仁的做法步骤图

简单易上手，饱腹感强，低脂，解馋

最重要健康。

用料

西兰花	1朵
虾仁	7只
玉米	100g可有可无
盐	适量

减脂🌸西蓝花炒虾仁的做法

和正常炒菜一样:
1倒油
2将虾仁和玉米倒入翻炒2分钟
3将西蓝花倒入翻炒3分钟
4撒盐适量
5我喜欢软一点西蓝花，关火后焖1分钟。
盛盘出锅。

Tags：虾仁减脂西蓝花炒虾仁蓝花减脂

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