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既美味又营养的海带豆腐汤

栏目: 减肥食谱 / 发布于: / 人气:8.03K
既美味又营养的海带豆腐汤的做法步骤图

这款汤口味偏清淡,鲜美。虾皮、海带和豆腐都是非常营养的食物
全家老少都很适合食用。而且制作非常简单。

用料  

豆腐 1块
海带 适量
虾米 适量
淀粉 1勺
2段
适量

既美味又营养的海带豆腐汤的做法  

  1. 备好主食材,海带提前泡发。

    豆腐切成小块。
    将泡好的海带洗净,切成小段,葱段切碎。
    淀粉放适量的水拌匀。

    锅中加入适量油,放入 小葱爆香 ,放入豆腐翻炒一下。

    然后加入海带,虾米,适量盐。

    既美味又营养的海带豆腐汤的做法步骤图 第2张
  2. 加入没过食材的清水,水开后煮5分钟。

    加入调好的水淀粉。

    用勺子搅拌至汤汁粘稠,就好了。

    营养又美味的海带豆腐汤就完成了。很适合老人孩子食用。

    既美味又营养的海带豆腐汤的做法步骤图 第3张
  3. 喜欢美食

    既美味又营养的海带豆腐汤的做法步骤图 第4张
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