这款汤口味偏清淡,鲜美。虾皮、海带和豆腐都是非常营养的食物
全家老少都很适合食用。而且制作非常简单。
用料
豆腐 | 1块 |
海带 | 适量 |
虾米 | 适量 |
淀粉 | 1勺 |
葱 | 2段 |
盐 | 适量 |
既美味又营养的海带豆腐汤的做法
备好主食材,海带提前泡发。
豆腐切成小块。
将泡好的海带洗净,切成小段,葱段切碎。
淀粉放适量的水拌匀。
锅中加入适量油,放入 小葱爆香 ,放入豆腐翻炒一下。
然后加入海带,虾米,适量盐。
加入没过食材的清水,水开后煮5分钟。
加入调好的水淀粉。
用勺子搅拌至汤汁粘稠,就好了。
营养又美味的海带豆腐汤就完成了。很适合老人孩子食用。
喜欢美食