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谭维维食谱午餐2
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减肥食谱
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用料
玉米
1根
卤牛肉
十片
苦瓜
半根
胡萝卜
半根
豇豆
十几根
藕
半截
卤豆干
两块
谭维维食谱
午餐
2的做法
1.牛肉是超市买的现成卤牛肉
2.蔬菜和豆干切丁,蒜花椒用少量油爆香,加入蔬菜丁炒熟
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午餐
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