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真的想把这个安利给所有减肥的姐妹

栏目: 减肥食谱 / 发布于: / 人气:8.42K
真的想把这个安利给所有减肥的姐妹的做法步骤图

用料  

食材：
包菜 适量
鸡蛋 2个
酱料：
辣椒粉 按吃辣程度
蒜末 适量
白芝麻 适量
热橄榄油 1小勺
生抽 1勺
耗油 1勺
陈醋 1勺
代糖 半勺
小米辣 适量

真的想把这个安利给所有减肥的姐妹的做法  

  1. 手撕包菜煮熟

    真的想把这个安利给所有减肥的姐妹的做法步骤图 第2张

  2. 煎蛋

    真的想把这个安利给所有减肥的姐妹的做法步骤图 第3张

  3. 调一个酱汁，这个酱汁放了点热橄榄油，超级香，不妨碍减肥哦

    真的想把这个安利给所有减肥的姐妹的做法步骤图 第4张

  4. 淋上酱料拌匀开吃

    真的想把这个安利给所有减肥的姐妹的做法步骤图 第5张

  5. 溏心蛋yyds

    真的想把这个安利给所有减肥的姐妹的做法步骤图 第6张

  6. 超级入味～

    真的想把这个安利给所有减肥的姐妹的做法步骤图 第7张

小贴士

喜欢吃脆口的姐妹，煮的时间可以短点，淋上这个酱汁完全不会有菜叶子的生味

Tags：减肥 安利 姐妹
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