烹饪屋
网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置：烹饪屋 > 自制食谱 > 减肥食谱

减脂鸡胸肉丸（自用）

栏目: 减肥食谱 / 发布于: / 人气:2.01W
减脂鸡胸肉丸（自用）的做法步骤图

加新鲜玉米粒真的精髓，口感更有层次，但是玉米粒总是掉出来……

用料  

鸡胸肉 500g
胡萝卜 1根
玉米粒 若干
香菇 2朵
洋葱 半个
鸡蛋 1个
玉米淀粉 2勺
生抽 2勺
白胡椒粉 1勺
蚝油 1勺
料酒 1勺
香葱 2根
蒜 2瓣

减脂鸡胸肉丸（自用）的做法  

  1. 鸡胸肉剁成肉泥（手剁口感更好），香菇切碎，蒜、胡萝卜、小洋葱、蒜和香葱打碎

  2. 所有食材和调料混合，顺时针搅打上劲

  3. 水烧开，用虎口挤出肉圆，用勺子舀出来放到沸水中，煮15分钟，盛出放冰水过凉

Tags：减脂鸡胸肉丸自用 减脂 自用 鸡胸肉
猜你喜欢
自制减脂鸡胸肉鱼丸食谱大全及做法，烹饪好吃的自制减脂鸡胸肉鱼丸方法 减脂 鸡胸肉丸子食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂 鸡胸肉丸子方法 煎出最嫩减脂鸡胸肉（自用）食谱大全及做法，烹饪好吃的煎出最嫩减脂鸡胸肉（自用）方法 不用加淀粉的减脂鸡胸肉丸食谱大全及做法，烹饪好吃的不用加淀粉的减脂鸡胸肉丸方法 鸡胸肉丸子（减脂）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡胸肉丸子（减脂）方法 减脂 | 鸡胸肉丸食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂 | 鸡胸肉丸方法 鸡胸肉丸子（自用）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡胸肉丸子（自用）方法 减脂鸡胸丸如何做才美味，怎么做减脂鸡胸丸简单又好吃 地道的减脂鸡胸丸子怎么做,如何烹饪减脂鸡胸丸子才更好吃 「自用减脂版」蒜香鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的「自用减脂版」蒜香鸡胸肉方法
相关文章
「减脂利器」鸡胸肉丸食谱大全及做法，烹饪好吃的「减脂利器」鸡胸肉丸方法 减脂-满口肉的低脂鸡胸肉丸食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂-满口肉的低脂鸡胸肉丸方法 鸡胸肉丸（减脂版）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡胸肉丸（减脂版）方法 减脂餐·鸡胸肉虾丸食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐·鸡胸肉虾丸方法 减脂餐-鸡胸肉丸子食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐-鸡胸肉丸子方法 鸡胸肉杂蔬丸#减脂食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡胸肉杂蔬丸#减脂方法 鸡胸肉丸子 减脂减肥餐食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡胸肉丸子 减脂减肥餐方法 减脂之旅：鸡胸肉丸食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂之旅：鸡胸肉丸方法 减脂｜Q弹鸡胸肉丸食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂｜Q弹鸡胸肉丸方法 减脂餐—鸡胸肉丸子食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐—鸡胸肉丸子方法
热门文章
减脂鸡胸肉蔬菜丸子食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂鸡胸肉蔬菜丸子方法 秋冬减脂鸡胸肉丸子食谱大全及做法，烹饪好吃的秋冬减脂鸡胸肉丸子方法 快乐减脂|鸡胸肉丸子食谱大全及做法，烹饪好吃的快乐减脂|鸡胸肉丸子方法 减脂期必备鸡胸肉丸食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂期必备鸡胸肉丸方法 减脂豆腐鸡胸肉丸子食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂豆腐鸡胸肉丸子方法 自制低卡超Q弹鸡胸肉丸‖减脂必备食谱大全及做法，烹饪好吃的自制低卡超Q弹鸡胸肉丸‖减脂必备方法 增肌减脂之鸡胸肉丸食谱大全及做法，烹饪好吃的增肌减脂之鸡胸肉丸方法 减脂香柠鸡胸/腿肉丸食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂香柠鸡胸/腿肉丸方法 减脂鸡胸肉丸番茄汤食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂鸡胸肉丸番茄汤方法 减脂餐 手撕包菜（自用 鸡胸肉版） 低脂午餐菜食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐 手撕包菜（自用 鸡胸肉版） 低脂午餐菜方法 芹菜鸡胸肉丸子（减脂）食谱大全及做法，烹饪好吃的芹菜鸡胸肉丸子（减脂）方法 低卡减脂鸡胸肉饼/丸食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡减脂鸡胸肉饼/丸方法 减脂期懒人鸡胸肉丸食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂期懒人鸡胸肉丸方法 鸡胸肉丸子(减脂食谱)食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡胸肉丸子(减脂食谱)方法 香菇鸡胸肉丸（减脂）食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇鸡胸肉丸（减脂）方法
热门搜索
蒙面 鲜味螃蟹粥 根翅中 鸡蛋果渣饼 手撕包菜回锅肉 猕猴桃奶昔家庭版 椰子味酸奶 懒人版瓜子糖 狼牙 波浪面 告别苦夏 石斛牛尾养生汤 梅干菜炖鸡 自制代糖雪碧 酸奶油草莓 要你酥的坚果酥 金线莲 瘦肉汤 山药龙须菜无米寿司 生酮低碳韭菜盒子 软烂脱骨 无法形容 纯牛奶大列巴 印雪 丸子火鸡魔芋面 鸡脚苦瓜瘦肉汤 干锅美味虾 银针 下饭湘菜系列十四一步就会的辣椒蒸肉 鱼胶 每日便当日记 足料不腻雪花酥 简易版卤鸭脖 泡鲜 凤梨咖啡 川菜青椒肉丝 美味孜然小土豆 祖传的韭菜鸡蛋瘦肉馅水饺 上汤娃娃小青菜 红酱面 黄桃塔 零失败的姜撞奶 龙华寺 家庭自制冰凉粉 孜然花菜迷迭香 熊熊白白柠檬草蜂蜜炖黑熊肉 面包烤糊啦 全素宴 闻蜂 奶汁娃娃菜
推荐内容
减脂期最爱的鸡胸肉丸食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂期最爱的鸡胸肉丸方法 鲜蔬鸡胸肉丸—减脂蛋白食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜蔬鸡胸肉丸—减脂蛋白方法 减脂必备：鸡胸肉丸子🍡食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂必备：鸡胸肉丸子🍡方法 鸡胸肉妙用——鸡肉丸子 减肥增肌餐食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡胸肉妙用——鸡肉丸子 减肥增肌餐方法 减脂良品—烤鸡胸肉丸食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂良品—烤鸡胸肉丸方法 健身减脂蔬菜鸡胸肉丸食谱大全及做法，烹饪好吃的健身减脂蔬菜鸡胸肉丸方法 无淀粉版鸡肉丸子减脂鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的无淀粉版鸡肉丸子减脂鸡胸肉方法 减脂增肌鸡胸肉滑丸子食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂增肌鸡胸肉滑丸子方法 酸奶减肥法的步骤 「减脂餐」茄汁鸡胸肉丸子食谱大全及做法，烹饪好吃的「减脂餐」茄汁鸡胸肉丸子方法 减脂鸡胸肉自己做！食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂鸡胸肉自己做！方法 抖音上的减脂鸡胸肉丸食谱大全及做法，烹饪好吃的抖音上的减脂鸡胸肉丸方法 正宗美味的减脂鸡胸肉丸子怎么做 正宗美味的减脂鸡胸肉丸子~怎么做 鸡胸肉丸子减脂好美食食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡胸肉丸子减脂好美食方法 减脂鸡胸肉丸 可煮煎炸食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂鸡胸肉丸 可煮煎炸方法
最近更新
  • 橙香果酱司康🍊
  • 🍓“六寸/八寸戚风蛋糕”
  • 富硒姐姐鸡蛋羹教你做：蒜蓉鸡蛋
  • 脆脆燕麦酸奶杯
  • 不用油的美食
  • 肉夹馍🥙（含馍做法）
  • 宝宝辅食：韭黄炒蛋
  • 减脂餐减肥餐
  • 芋泥花式铜锣烧（两口一个刚刚好！）
  • 油焖黑虎虾
  • 电饭锅烤鱼？
  • 桃胶炖
  • 咸鱼白粥
  • 鱼形蛋糕
  • 松软包子&各种馅儿
    • 烹饪屋 - 如何做美食，健身食谱，家常菜菜谱，制作美食享受美味
    Copyright © 2024 烹饪屋 All Rights Reserved.