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减肥大拌菜

栏目: 减肥食谱 / 发布于: / 人气:1.63W
减肥大拌菜的做法步骤图，减肥大拌菜怎么做好吃

准备减肥比较好的食材，蛋白质，膳食纤维，维生素

用料  

生菜 片
黄瓜 根
盐 克
生抽 勺
醋 勺

减肥大拌菜的做法  

  1. 西兰花豆皮下水煮一下捞出

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  2. 准备灵魂小料汁：蒜沫，小米辣，芝麻，一点盐，味精，生抽，蚝油，醋，加一点纯净水

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  3. 我又切了几片牛肉

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  4. 加入料汁

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  5. 是不是绝了，戴手套抓拌均匀即可

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  6. 不好吃来打我

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  7. 拍照都好看😄多余的放冰箱下午在吃

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Tags：大拌 减肥 减肥大拌菜 好吃
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