烹饪屋
网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置：烹饪屋 > 自制食谱 > 减肥食谱

减肥餐：油醋汁拌菜

栏目: 减肥食谱 / 发布于: / 人气:9.95K
减肥餐：油醋汁拌菜的做法步骤图

用料  

生菜 1片
苦菊 1把
黄瓜 半根
小番茄 3只
花生米 若干

减肥餐：油醋汁拌菜的做法  

  1. 准备食材，番茄黄瓜切好，生菜苦菊备好，花生米炒熟。

    减肥餐：油醋汁拌菜的做法步骤图 第2张

  2. 油醋汁：2橄榄油2生抽2香醋1黑胡椒1蜂蜜1/4柠檬汁1芝麻

    减肥餐：油醋汁拌菜的做法步骤图 第3张

  3. 充分搅拌油醋汁，看喜好再放入切碎的洋葱粒

    减肥餐：油醋汁拌菜的做法步骤图 第4张

  4. 开拌开吃

    减肥餐：油醋汁拌菜的做法步骤图 第5张
Tags：减肥餐 油醋 减肥餐油醋汁拌菜
猜你喜欢
减肥菜：油醋汁拌鸡丝沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥菜：油醋汁拌鸡丝沙拉方法 拌菜拌面油醋调料汁食谱大全及做法，烹饪好吃的拌菜拌面油醋调料汁方法 减肥轻食沙拉油醋汁食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥轻食沙拉油醋汁方法 超级好吃的自制沙拉汁 油醋汁（减肥减脂）食谱大全及做法，烹饪好吃的超级好吃的自制沙拉汁 油醋汁（减肥减脂）方法 减肥沙拉-自制油醋汁食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥沙拉-自制油醋汁方法 10秒搞定 减肥油醋汁食谱大全及做法，烹饪好吃的10秒搞定 减肥油醋汁方法 油醋汁鸡胸肉鲜虾减肥餐食谱大全及做法，烹饪好吃的油醋汁鸡胸肉鲜虾减肥餐方法 油醋汁拌菜如何做才美味，怎么做油醋汁拌菜简单又好吃 减肥期必备的油醋汁食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥期必备的油醋汁方法 油醋汁西葫芦干丝（替代葱油拌面减肥餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的油醋汁西葫芦干丝（替代葱油拌面减肥餐）方法
相关文章
减脂油醋汁如何做才美味，怎么做减脂油醋汁简单又好吃 无油低脂减肥餐！爽口 凉拌菠菜食谱大全及做法，烹饪好吃的无油低脂减肥餐！爽口 凉拌菠菜方法 「小天使减脂餐」万能减脂油醋汁食谱大全及做法，烹饪好吃的「小天使减脂餐」万能减脂油醋汁方法 油醋汁减肥沙拉的做法步骤详细图,操作简单味道好 健康减肥鸡胸肉沙拉「油醋汁」食谱大全及做法，烹饪好吃的健康减肥鸡胸肉沙拉「油醋汁」方法 「减肥」蔬菜沙拉之低脂醋汁食谱大全及做法，烹饪好吃的「减肥」蔬菜沙拉之低脂醋汁方法 减脂餐必备灵魂酱汁 ＃油醋汁＃食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐必备灵魂酱汁 ＃油醋汁＃方法 减肥菜谱～万能蘸汁拌菜食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥菜谱～万能蘸汁拌菜方法 连油醋汁都不要的减肥沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的连油醋汁都不要的减肥沙拉方法 大泡厨房·油醋汁蔬菜藜麦沙拉 减肥 低卡食谱大全及做法，烹饪好吃的大泡厨房·油醋汁蔬菜藜麦沙拉 减肥 低卡方法
热门文章
芹菜黄瓜汁-减肥餐食谱大全及做法，烹饪好吃的芹菜黄瓜汁-减肥餐方法 中式红虾拌菜(减肥餐)食谱大全及做法，烹饪好吃的中式红虾拌菜(减肥餐)方法 [减肥餐]鸡丝拌苋菜食谱大全及做法，烹饪好吃的[减肥餐]鸡丝拌苋菜方法 自制油醋汁沙拉-减脂餐食谱大全及做法，烹饪好吃的自制油醋汁沙拉-减脂餐方法 减脂餐（附万能油醋汁做法）食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐（附万能油醋汁做法）方法 减脂，拌沙拉超好吃的油醋汁食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂，拌沙拉超好吃的油醋汁方法 减肥餐：低脂凉拌韭菜食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥餐：低脂凉拌韭菜方法 无油低脂-菠菜拌鸡肉-减肥餐可以选食谱大全及做法，烹饪好吃的无油低脂-菠菜拌鸡肉-减肥餐可以选方法 自制减肥的油醋汁的做法步骤详细图,操作简单味道好 凉拌包菜丝（凉拌圆白菜丝）节能减排减肥餐食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌包菜丝（凉拌圆白菜丝）节能减排减肥餐方法 芹菜胡萝汁-减肥餐食谱大全及做法，烹饪好吃的芹菜胡萝汁-减肥餐方法 耗油青菜，蒜蓉上海青，减脂凉拌菜减肥餐，简单易上手食谱大全及做法，烹饪好吃的耗油青菜，蒜蓉上海青，减脂凉拌菜减肥餐，简单易上手方法 非减肥中式油醋汁的做法步骤详细图,操作简单味道好 减脂餐/自制葱香油醋汁食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐/自制葱香油醋汁方法 减肥拌菜如何做才美味，怎么做减肥拌菜简单又好吃
热门搜索
家常面胚子 苹果橙子汤 快手蜜汁烤全翅 布丁紫薯布丁 鲜橙酸奶燕麦杯 暖你一秋 土豆烧麻辣翅尖 甜藠头 摩丝 紫薯奶黄团饼 超简单熔岩吐司 豆豉炸酱拌面 紫薯麦仁牛奶 黑加仑慕斯蛋糕 暖乎乎的面 西瓜欧蕾 诱人的雪花酥 豆角蒸米饭 海绵宝宝场景蛋糕 妈妈版的油泼辣子 入口酥香 滇味腊肠蚕豆煲 红枣党参鸡汤 蜜汁香蕉苦瓜圈 黄金小锤锤 女生补气血鸡蛋粥 苦瓜炆排骨 藜麦糯米饭团 超好用的蛋糕方子 我要去摆摊之粽子 炸香酥鸡翅 川味啤酒卤蛋 浇汁鲍片 南京话梅开胃鸭 黑豆紫米杂粮粥 香脆苹果片 记录一一寿司醋 玉米红萝卜炒肉 8day 巧克力丹麦酥 怡佃蜂蜜芹菜汁 少油版西红柿炒蛋 番茄鸡蛋豆腐面 生煎一次就成功 让宝宝吃放心海苔 夏日清凉东北冷面 凉拌魔芋 粒芋
推荐内容
香烤鸡胸肉牛油果海苔拌糙米饭（油醋汁版减脂健身餐/低脂轻食餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的香烤鸡胸肉牛油果海苔拌糙米饭（油醋汁版减脂健身餐/低脂轻食餐）方法 木耳拌醋(减肥食谱)食谱大全及做法，烹饪好吃的木耳拌醋(减肥食谱)方法 凉拌生菜（芥末油醋汁）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌生菜（芥末油醋汁）方法 就是要减肥---油醋蔬菜沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的就是要减肥---油醋蔬菜沙拉方法 「减肥」无油凉拌芹菜食谱大全及做法，烹饪好吃的「减肥」无油凉拌芹菜方法 「减肥餐」茄汁油面筋塞肉食谱大全及做法，烹饪好吃的「减肥餐」茄汁油面筋塞肉方法 减肥凉拌菜如何做才美味，怎么做减肥凉拌菜简单又好吃 减脂油醋汁（蔬菜沙拉）食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂油醋汁（蔬菜沙拉）方法 生姜醋减肥法步骤有哪些 地道的醋拌油菜怎么做,如何烹饪醋拌油菜才更好吃 白灼青菜 油菜（减肥餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的白灼青菜 油菜（减肥餐）方法 凉拌菜/凉拌豆芽豆腐小油菜/减脂减肥清肠食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌菜/凉拌豆芽豆腐小油菜/减脂减肥清肠方法 减肥大拌菜如何做才美味，怎么做减肥大拌菜简单又好吃 油醋汁「鲜核桃拌生菜」食谱大全及做法，烹饪好吃的油醋汁「鲜核桃拌生菜」方法 减肥蔬菜汁如何做才美味，怎么做减肥蔬菜汁简单又好吃 低油低盐减肥餐18–零失败减肥菜团食谱大全及做法，烹饪好吃的低油低盐减肥餐18–零失败减肥菜团方法
最近更新
  • 第一次就成功的panettone
  • 小美果子 炼乳
  • 小老虎汤圆
  • 精简版•酸菜猪肉馅饺子🥟
  • 超好吃的西红柿鸡蛋饼
  • 烫面可可纸杯蛋糕，成品松软可口~简单易操作！
  • 鲜菇青椒炒牛肉
  • 低糖低油吐司面包（450g吐司模*2）
  • 超级简单的水果奶油杯，消耗淡奶油好方法
  • 消暑海南清补凉
  • 拌鸭胗
  • 晾晒莴苣干的做法
  • 我最爱的早餐-咸菜饼
  • 海盐蜂蜜柠檬茶
  • 超高人气云腿月饼
    • 烹饪屋 - 如何做美食，健身食谱，家常菜菜谱，制作美食享受美味
    Copyright © 2024 烹饪屋 All Rights Reserved.